Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '24
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Jak správné osvětlení ovlivňuje kvalitu spánku a celkové zdraví
Spánek je jedním z klíčových faktorů, který ovlivňuje naše...Rubrika: SpánekDomácí broskvový krém
Krém: 100 g kešu oříšků, 1 balení bílého tofu natural (200...Rubrika: Ovocné receptyAvokádový čokoládový pudink
3 menší avokáda, 25 g kakaa, 100 g kokosového mléka (plechovka)...Rubrika: Moučníky, dezertyNení zdravá strava drahá?
Výzkumníci z Harvardovy univerzity porovnávali cenu a zdravotní...Rubrika: StravováníKaždých deset dnů nový začátek
Průměrná délka života buňky chuťových pohárků je jen asi...Rubrika: Výživová poradnaCukr návykovější než kokain?
V posledních letech došlo k exponenciálnímu nárůstu počtu...Rubrika: Výživová poradnaS pistáciemi proti jet lagu
Pistácie jsou oříšky nejen bohaté na melatonin, jsou potravinou...Rubrika: Přírodní léčbaJe lepší cvičit před jídlem, nebo po jídle?
Nositel Nobelovy ceny, vědec zabývající se fyziologií cvičení...Rubrika: PohybOvoce a zelenina plus pohyb vs. rakovina
Z výzkumu, jehož se zúčastnilo téměř 1500 žen, u nichž byla...Rubrika: Zdraví ženyDalší
Počítače mohou děti poškodit
Skupina amerických psychologů a učitelů se domnívá, že rané...Rubrika: TechnikaObsah železa v mase a srdeční infarkt
Starší lidé mají větší riziko fatálního srdečního...Rubrika: Srdce a cévyUmíte snášet stres?
Nové výsledky z více než dvacet let probíhající studie, na...Rubrika: Stres a psychikaPití zvyšuje riziko rakoviny jater
Tým italských vědců hlásí, že každodenní pití velkého...Rubrika: AlkoholPříjemná cesta ke štěstí a pohodě
Lidé, kteří si oddělí každý týden jeden den k tomu, aby jej...Rubrika: Lidé a vztahyJednoduchá alternativa operace kolene?
Vědci rozdělili pacienty středního věku s degenerativním...Rubrika: Další nemociVegani by si měli dát pozor na nedostatek jódu
Nevegetariáni získávají veškerý jód, který potřebují...Rubrika: VegetariánstvíSelen pomáhá v boji proti rakovině
Strava bohatá na selen (přibližně 200-400 mikrogramů denně)...Rubrika: Vitamíny a minerályÚmrtí z přejídání
Po celém světě se v roce 1900 nejvíce umíralo na podvýživu...Rubrika: Krevní tlakDalší
Seitan se zelím
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 2 š na středně velké...Rubrika: Náhražky masaRizoto s ovocem
250 g rýže natural, hrst mandlí, ovoce, skořiceRubrika: Ovocné receptyBramborová kaše
8-10 na kostky nakrájených, středně velkých loupaných brambor...Rubrika: Přílohy z bramborČesneková omáčka
3 stroužky česneku, 600 ml vody, 1 pl bujónu würzl, 3 pl maizeny...Rubrika: OmáčkyKarobová čokoláda
sójové mléko ochucené 1 š (1 š = 1,4 dl), karobový prášek 5...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryZálivka ze slunečnice
slunečnice loupaná 1,5 š (1 š = 1,8 dl), voda horká 2 š...Rubrika: Zálivky a dresinkyKečup
1 šálek rajského protlaku, 170 g rajčatového protlaku, 1 1/2 pl...Rubrika: OmáčkySójové maso
Používáme jen výjimečně, jde o „rafinovanou“ potravinu...Rubrika: Jídla z tofu a sójiBramborovo-slunečnicové karbanátky s tofu
4 středně velké brambory uvařené ve slupce, oloupané a...Rubrika: Jídla z bramborDalší