Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Máte rádi sýry? Vaše srdce ale ne…
Výzkum z nedávné doby označil sýry za jeden z hlavních zdrojů...Rubrika: MlékoJablko denně znovu na talíři
Studie na 3 878 obyvatelích Anglie a Skotska (jak venkovská, tak...Rubrika: RakovinaMarihuana krade budoucnost
Australská studie s 3800 účastníky upozornila na to, že...Rubrika: ZávislostiParkinsonova choroba souvisí s vystavením pesticidům
Vystavení široce používanému pesticidu může vyvolávat...Rubrika: EkologieKouř z cigaret zvyšuje riziko meningitidy
Vědci z Center for Disease Control and Prevention v Atlantě...Rubrika: KouřeníDusičnany ve vodě a riziko rakoviny tlustého střeva
U některých zranitelných skupin obyvatel mohou dusičnany, které...Rubrika: EkologieVitamín E chrání před varikózními žilami
Jeden muž s varikózními žilami užíval denně 2 000 IU...Rubrika: Vitamíny a minerályCo nepoužíváme, to ztrácíme
Demence je běžným onemocněním, které postihuje starší...Rubrika: Náš mozekČím méně spánku, tím více úmrtí
Nedávná studie publikovaná v časopise Sleep ukázala, že u...Rubrika: SpánekDalší
Kukuřičný chléb
Kvásek: voda teplá 1/2 – 3/4 š, sůl špetka, cukr 1 čl, mouka...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPlněné zelí
200 g uvařených ječných krup smícháme se 100 g sójové drti...Rubrika: Zeleninová jídlaPikantní mrkvový salát s datlemi a arašídy
Tak trochu něco jiného z mrkve než klasický sladký salát či...Rubrika: SalátyZelný salát s brokolicí
2 š jemně nastrouhaného bílého zelí, 1 š na nudličky...Rubrika: SalátyVanilková esence
1 větší vanilkový lusk, 2 dl oleje lisovaného zastudenaRubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyGuacamole se sójovými boby
Mladé sójové boby (edamame) jsou již dlouho mým oblíbeným...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryMrkvová pomazánka s tofu
1/2 š nakrájené cibule, 3 pl vody, 2 š rozdrceného tofu, 2 š...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySušenky
1 šl celozrnné mouky, 1 šl hladké kukuřičné mouky, 1/2 šl...Rubrika: Moučníky, dezertyCelozrnné buchty v páře
Kvásek: Složení i postup jsou stejné jako v předchozím...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéDalší