Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Vláknina z obilovin chrání proti rakovině žaludku
Konzumování většího množství vlákniny z obilovin - v podobě...Rubrika: RakovinaPohyb pro každého!
Tady je další důvod, proč i starší lidé by měli být fyzicky...Rubrika: PohybMéně je více
Chcete žít déle? Pak jezte méně. Podle zprávy zveřejněné...Rubrika: DlouhověkostPotraviny a vitamíny v prevenci rakoviny kůže
Pro miliony lidí může přijít varování před nadměrným...Rubrika: RakovinaMírné fyzické zatížení pro zdraví nejlepší
Celoživotní pravidelná fyzická aktivita poskytuje dobrou ochranu...Rubrika: PohybMužům s nízkým počtem spermií chybí kyselina listová
Ženám, které uvažují o dětech, se již dlouho doporučuje, aby...Rubrika: Vitamíny a minerályLékaři často přehlížejí příznaky rakoviny vaječníků
Rakovina vaječníků zůstává mezi nejnebezpečnějšími druhy...Rubrika: RakovinaBez práce nejsou koláče
Fyzická aktivita je dobrá pro vaše srdce i váš imunitní...Rubrika: PohybJaká matka, taková dcera – i syn
Jsou-li matky aktivní, obvykle bývají aktivní i dcery. Výsledky...Rubrika: Děti a rodičeDalší
Bulgur se zelím
1/2 šl bulguru, 1 1/2 šl vody, 2 pl sezamového oleje, 2 cibule...Rubrika: Jídla z obilninCizrna s lilkem
200 g přes noc namočené cizrny scedíme, zalijeme větším...Rubrika: Luštěninová jídlaZeleninovo-jahelná směs
1/2 š vody, 1 š nakrájené cibule, 2 1/2 š zeleného hrášku, 2...Rubrika: Zeleninová jídlaZelená krémová polévka
1 menší brokolice anebo 1 šálek zeleného hrášku anebo 1...Rubrika: PolévkyIndická rýže
1 nakrájená cibule, 1 zelená paprika, nakrájená, 3 stonky...Rubrika: Jídla z obilninFazolová polévka podle dr. Hymana
1 pol. lžíce olivového oleje, 3 stroužky česneku, nakrájené...Rubrika: PolévkyChipsy tortilla
12 kukuřičných placek tortilla (prodávají se zmražené...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyQuinoový nákyp s červenou řepou, hruškami a zázvorem
150 g quinoy, 5 lžic olivového oleje, 2 malé cibule, 2 lžíce...Rubrika: Jídla z obilninSójová smetana
voda 2 dl, kukuřičný škrob 4 pl, olej 4 pl, šťáva z citrónu...Rubrika: Zálivky a dresinkyDalší