Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Jak být aktivní, když je málo času
Není žádným tajemstvím, že pravidelná pohybová aktivita je...Rubrika: PohybPsychické zdraví je u nesezdaných podstatně horší
Výskyt alkoholismu, depresí, psychických poruch a sebevražd je u...Rubrika: Lidé a vztahyCeloživotní pohyb snižuje riziko rakoviny prsu
Vědci zjistili, že ženy po menopauze, které hlásily nejvyšší...Rubrika: PohybPití alkoholických nápojů ničí čich
Příliš mnoho alkoholu neprospívá játrům a celkovému...Rubrika: AlkoholJablko denně
Je to pravda: jablko denně dokáže udržet lékaře v bezpečné...Rubrika: Vitamíny a minerályJak udržet děti v posteli
Děti, které mají problém zůstat po „večerce“ klidně v...Rubrika: Zdraví dětíPlíseň v bytě může představovat pro miminko problémy s dýcháním
U velmi malých dětí (do jednoho roku) mohou houby (fungus) a...Rubrika: Zdraví dětíCovid-19 a rostlinný jídelníček
Nová studie zdravotnických pracovníků v první linii v šesti...Rubrika: COVID-19Obezita snižuje schopnost těla pamatovat si, jak bojovat s viry
Obezita je považována za nezávislý rizikový faktor chřipkové...Rubrika: Infekční nemociDalší
Sladké ovocné máslo
½ šálku slunečnice, ½ šálku kokosu, 2/3 šálku horké vody...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCelozrnné koláčky s oříšky a meruňkami
Kvásek: 1 š vlažného sójového mléka, 2 čl sušeného...Rubrika: Moučníky, dezertySalát s celerem a jablky
300 g syrového celeru, 2 jablka, majonéza ze slunečnicových...Rubrika: SalátyJáhlové klopsy s rajčatovou omáčkou nebo dušenými rajčaty
olej slunečnicový 1 pl, cibule nakrájená 3 pl, kurkuma 1 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéJáhly se zeleninou a červenou fazolí
150 g fazolí červená ledvina, 150 g jáhel, olivový olej, 1...Rubrika: Jídla z obilninŠpaldový salát
200 g špaldy, jablka podle chuti. rozinky podle chutiŠpaldu...Rubrika: Jídla z obilninOvocná zmrzlina
150 g čerstvého ovoce (meruňky, broskve, jahody), 4 pl sušeného...Rubrika: Moučníky, dezertyGaspacho – studená zeleninová polévka
1/2 š pokrájených oloupaných okurek, 1 rajče, 1 paprika, 1 pl...Rubrika: PolévkyPšeničná pomazánka s tofu
1 š vařené pšenice, 3/4 š bílého tofu, 1 menší nakrájená...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší