Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Tuk a hladina stresu
Když jsme vystaveni stresující situaci, našemu tělu trvá déle...Rubrika: Stres a psychikaJiž mírné užívání alkoholu souvisí s rizikem hypertenze
Dokonce i minimální dávky alkoholu poškozují zdraví – jak z...Rubrika: AlkoholVoda – v plastikových láhvích nebo z vodovodu?
Výsledky nedávné studie ukázaly, že balená voda nemusí nutně...Rubrika: VodaLétání zvyšuje riziko tvorby krevních sraženin
Podle výsledků nové studie vypracované norskými vědci mohou...Rubrika: Srdce a cévyVýskyt obezity je nízký: u lidí, kteří nejedí maso
U 3 947 mužů (v průměrném věku 43 let) a u 17 158 žen (v...Rubrika: Hubnutí a obezitaVědci vidí riziko rakoviny u kávy
Němečtí vědci objevili v kávě akrylamid, látku způsobující...Rubrika: Káva a kofeinOmezení kalorií prospívá
V pokusech na laboratorních zvířatech se již dříve ukázalo...Rubrika: RůznéVysoký krevní tlak lze vyléčit stravou a pohybem
Předností výsledků velkých studií je velká vypovídací...Rubrika: Krevní tlakPříjem vitamínu E z potravin snižuje riziko demence
Vitamín E se opět dostává do pozornosti médií - poté, co byly...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Salát s řepou, jablky a křenem
400 g syrové červené řepy, 2 kyselá jablka, 1 cibule, 1 pl...Rubrika: SalátyOříšková pomazánka (krém)
oříšky lískové 1,5 š (asi 100g), med 2 čl (podle chuti...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryRolnický koláč
Vrchní vrstva: 4 střední brambory, uvařené a šťouchané (se...Rubrika: Zeleninová jídlaČokoládové kuličky obalené v mandlích
1/3 šálku vypeckovaných a nakrájených měkkých datlí, 1/3...Rubrika: Moučníky, dezertyPlněné papriky
8 velkých zelených paprik, zbavených stopky a semínek, 1 cibule...Rubrika: Zeleninová jídlaBanánovo-čokoládové kuličky
1 zralý banán, 1/2 šálku para ořechů (namočených na 2...Rubrika: Moučníky, dezertyKvašáky mého táty
Každý je zřejmě připravuje trochu jinak, ale některé...Rubrika: Zeleninová jídlaOvocné rizoto
Ve vodě uvaříme 250 g neloupané rýže Natural. Mezi tím si...Rubrika: Moučníky, dezertyDušené zelí s těstovinami
1 hlávka zelí nakrájená na nudličky, 2 velké cibule...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší