Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Léky raději nemíchejte
Pokud užíváte na srdce aspirin, neměli byste v několika...Rubrika: LékyDieta a váha hrají roli při prognóze rakoviny prsu
Ženy s diagnózou rakoviny prsu, které si dávají pozor na váhu...Rubrika: RakovinaPohyb pomáhá snižovat riziko zlomenin u starších žen
Starší Finky s osteopenií (počáteční stadium osteoporózy)...Rubrika: PohybPříjemná teplá koupel může být dobrá pro srdce
I když se v západních zemích nemocní s chorobami srdce před...Rubrika: Srdce a cévySouvislost mezi užíváním pálivých papriček a rizikem rakoviny žlučníku
Od sedmdesátých let zaznamenávají odborníci na rakovinu stálý...Rubrika: RakovinaCukrovka a stárnutí srdce
Současný výzkum ukazuje, že polovina dospělých Američanů je...Rubrika: CukrovkaNakyslý úsměv cukru
Podstatný díl spotřeby kalorií dnes představuje nadbytek cukru...Rubrika: CholesterolPráce přesčas není dobrá pro vaše srdce
V časopise European Heart Journal byly publikovány výsledky...Rubrika: Životní stylHlučná kancelář se může podepsat na vašem zdraví
Ještě jeden důvod závidět kolegům jejich tiché pracovní...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Salát Zdraví
1 zelená, 1 žlutá a 1 červená paprika, 1 okurka, 3 větší...Rubrika: SalátyOvesné polokoule
2 1/2 š ovesných vloček lehce nasucho opražených, 3/4 š...Rubrika: Moučníky, dezertyPříprava sušeného seitanu
1 hrnek sušeného lepku (vital gluten), 1 pl mouky, 1 hrnek vody, 1...Rubrika: Náhražky masaToasty s hráškovou pomazánkou
4 šálky vody, 1 nakrájená cibule, 1 velký brambor, očištěný...Rubrika: Luštěninová jídlaPikantní mexická omáčka
1 velká cibule, nakrájená, 1 velká mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: OmáčkyCizrna s lilkem
200 g přes noc namočené cizrny scedíme, zalijeme větším...Rubrika: Luštěninová jídlaHummus
Přes noc namočíme 1 šálek římského hrachu. Ráno hrách...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryVitaminový krém Makiba (mák, kiwi, banány)
1/2 š mletého máku, 5 ks kiwi, 2 ks malých banánů, med podle...Rubrika: Zálivky a dresinkyKokosovo-rozinková pomazánka
1 š pokrájeného banánu, 1 š rozdrceného tofu, 1/2 š rozinek...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší