Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Bydlení, které vybízí k procházkám
Studie vypracovaná s využitím prostředků Robert Wood Johnson...Rubrika: PohybKofeinový šok po celý den
Lidé, kteří konzumují kofein, mají vyšší riziko zvýšeného...Rubrika: Káva a kofeinPohyb snižuje riziko deprese u dětí
Asi osm stovek norských dětí se ve věku šesti, osmi a deseti...Rubrika: Zdraví dětíBrokolice proti rakovině
Za velkou část protirakovinných účinků brokolice zodpovídá...Rubrika: ZeleninaAlkohol a zdraví žen
Dvě nové studie se zabývaly škodlivými účinky alkoholu na...Rubrika: Zdraví ženyKlíčem ke zdravému srdci je zdravá strava
Další dvě studie ukázaly, jak je pro ochranu před nemocemi...Rubrika: Srdce a cévyNikoliv stres, ale reakce na stresující faktory
Stres může způsobit, že se budete cítit starší, než...Rubrika: Stres a psychikaBez práce nejsou koláče
Fyzická aktivita je dobrá pro vaše srdce i váš imunitní...Rubrika: PohybStrava a cvičení: prevence cukrovky
Kombinace nízkotučné stravy s vysokým obsahem vlákniny a...Rubrika: CukrovkaDalší
Ořechové mléko
4 šálky vody, 3/4 šálku ořechů kešu anebo loupaných mandlí...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyPerník – buchta
40 dkg celozrnné mouky (část hladké), 1 dl olivového oleje, 3...Rubrika: Moučníky, dezertyKari koření
I když jsou některé kupované druhy kari koření docela dobré...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkySójové mléko
Připravit si ho podomácku je pracnější, než zajít do obchodu...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyKari omáčka
Rozmixujeme 250 g tofu, 1/4 šl oleje, 2 pl umeocta, 1/2 čl soli, 1...Rubrika: OmáčkyChalupářská polévka z černých fazolí s koprem
Tato polévka není úplně z mé hlavy, vymyslely ji kolegyně z...Rubrika: PolévkyChilli fazole s houbami
2 šálky fazole červená ledvina (v suchém stavu), 5 šálků...Rubrika: Luštěninová jídlaDatlová marmeláda
Datle bez jader (250 g) namočíme do horké vody (200 ml)...Rubrika: Ovocné receptyRajčatový „sýr“
1/3 teplé základní hmoty, 1 pl rajského protlaku, 1 čl oleje...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší