Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Riziko cukrovky snižuje zelená listová zelenina
Britská meta-analýza šesti prospektivních kohortních studií...Rubrika: CukrovkaS datlemi k bezpečnému porodu
V prospektivní studii konzumovala skupina žen 6 datlí denně...Rubrika: Zdraví ženyŽádné mléko do čaje!
Němečtí vědci z berlínské univerzitní nemocnice prokázali...Rubrika: MlékoNedostatek spánku vede k nabývání na váze
Řada studií ukázala, že děti i dospělí, kterým se...Rubrika: SpánekKonzumace masných výrobků vede k selhání srdce
Ve studii publikované v časopise Circulation analyzovali vědci...Rubrika: Srdce a cévyPohyb snižuje riziko duševního úpadku
Pětiletá kanadská studie 4 600 starších dospělých lidí...Rubrika: Náš mozekKouřící maminka vystavuje zárodek karcinogenu
Analýza první moči novorozenců ukázala, že matky, které...Rubrika: KouřeníV šedesáti cévy čtyřicátníka
Není žádným tajemstvím, že aktivní pohyb snižuje riziko...Rubrika: Srdce a cévyCo způsobuje, že naše předsevzetí ohledně pohybu často dlouho nevydrží?
Většina z nás dobře ví, že fyzická aktivita přináší...Rubrika: PohybDalší
Instantní ovesná kaše
3 š ovesných vloček, 1/2 š sezamových semínek, 1 š kokosové...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéZeleninový kastrůlek
voda 2 š, brambory 6 velkých nakrájených na menší kostičky...Rubrika: Zeleninová jídlaČočkový koláč
Náplň: 175 g čočky uvaříme s kouskem opláchnuté řasy kombu...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéRychlé tofu
cibule velká 1 ks, olej 2 pl, tofu bílé (nahrubo rozmačkané) 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCelozrnné špagety Gustoso
2 pol. lžíce oleje, 3 ks cibule, 1 ks mrkve, 6-7 pol. lžic...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéTabouli
1/2 šálku bulguru, 1 šálek vroucí vody, 2 čl citronové...Rubrika: Jídla z obilninDžem ze sušeného ovoce
1 šálek rozinek, 1 šálek sušených švestek, 1 šálek sušené...Rubrika: Ovocné receptyCelerový salát s ananasem
Strouhaný celer, konzervovaný ananas nakrájený najemno včetně...Rubrika: SalátyMexická chilli omáčka
2 šálky rajčatového protlaku, 2 šálky vody, 6 pl celozrnné...Rubrika: OmáčkyDalší