Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Rozhodující jsou celkové stravovací návyky
Švédští vědci analyzovali stravovací návyky 25 tisíc...Rubrika: StravováníHořká čokoláda snižuje výskyt srdečních onemocnění
Další dobrá zpráva pro milovníky čokolády! Výzkumníci z...Rubrika: Nemoci srdce a cévPřetíženi v práci?
Zdá se vám, že váš vaše práce vysává? Že v ní nasazujete...Rubrika: Stres a psychikaMužům s nízkým počtem spermií chybí kyselina listová
Ženám, které uvažují o dětech, se již dlouho doporučuje, aby...Rubrika: Vitamíny a minerályPlíseň v domácnosti v pozadí astmatu a nachlazení
Podle finských výzkumníků jsou lidé, kteří žijí ve vlhkých...Rubrika: Infekční nemociDeset tisíc kroků denně pro vaše lepší zdraví
Pár tisíc kroků denně navíc a vaše zdraví se může...Rubrika: PohybDobré vzpomínky vymažou časem špatné
Během chvil, kdy se v myšlenkách obracíme do minulosti, si...Rubrika: Stres a psychikaJe pro nás čokoláda dobrá – nebo ne?
Čokoláda je už dlouho dobu horkým tématem - a to i ve vědecké...Rubrika: Stres a psychikaLékaři zanedbávají péči o své vlastní zdraví
Nikdo nechodí rád k lékaři. Zřejmě nejméně oblíbená je...Rubrika: Lidé a vztahyDalší
Pečená (grilovaná) zelenina (podle Bukovského)
Na plech mírně vymazaný olivovým olejem klademe různé druhy...Rubrika: Zeleninová jídlaMandlové kytičky s polevou
500 g hladké celozrnné mouky, 250 g namletých mandlí, 200 g...Rubrika: Moučníky, dezertyPikantní zeleninová polévka
Tato jemná studená polévka vás osvěží a zchladí během...Rubrika: PolévkyLahodný zeleninový oběd
olej 4 pl, česnek zelený 5 stonků, nebo 5–6 stroužků bílého...Rubrika: Zeleninová jídlaLedová čokoláda (kuličky z karobu)
1/2 š svatojánského chleba (karobu), 1 š ořechového másla...Rubrika: Moučníky, dezertyZázvorová omáčka
Čerstvý zázvor nastrouháme, v ruce z něj vymačkáme šťávu a...Rubrika: OmáčkyPórek zapečený v polentě
pórek 500 g napařit vcelku a nakrájet na asi 2 cm široké...Rubrika: Zeleninová jídlaŠalotková omáčka
Rozmixujeme 450 g tofu, 5 pl oleje, 1 pl jablečného octa, 1 pl...Rubrika: OmáčkyDrožďová pomazánka s tofu
1 š nakrájené cibule, 1/4 š vody, 2 š rozdrceného tofu, 2...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší