Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Namáčená rýže (natural) hodnotnější
Levnou a jednoduchou metodou, jak zvýšit výživovou hodnotu...Rubrika: Výživová poradnaKde je kouř, tam je také rakovina tlustého střeva
Až 12% úmrtí na rakovinu tlustého střeva a na rakovinu...Rubrika: KouřeníJe polední zdřímnutí prospěšné?
Ačkoliv výsledky výzkumu nejsou zcela jednotné, zdá se, že...Rubrika: SpánekMateřské mléko snižuje riziko cukrovky?
Podle výsledků studie vypracované na indiánech z kmene Pima jsou...Rubrika: Zdraví dětíCelozrnná strava snižuje riziko srdečního onemocnění
Výsledky nové korejské studie svědčí o tom, že pacienti se...Rubrika: Srdce a cévyLightky stejně nebezpečné jako běžné cigarety
Cigarety Light a cigarety s nízkým obsahem dehtu nepřinesly od...Rubrika: KouřeníCelozrnné obiloviny snižují hladinu inzulínu a cholesterolu
Ve studii na skoro 3 000 dospělých lidech středního věku se...Rubrika: CholesterolNeradostné srdce – deprese
Deprese mohou zvyšovat riziko srdečního onemocnění. Nový...Rubrika: Stres a psychikaCo způsobuje, že naše předsevzetí ohledně pohybu často dlouho nevydrží?
Většina z nás dobře ví, že fyzická aktivita přináší...Rubrika: PohybDalší
Zeleninová huspenina
2 š kořenové zeleniny nakrájené na plátky, 1 š mražené...Rubrika: Zeleninová jídlaKapustová polévka s bramborami
1/2 š vody, 1/2 š pokrájené cibule, 3 š nasekané kapusty...Rubrika: PolévkyTofu kostky pečené
1 kostka přírodního tofu, 1-2 pl sójové omáčky, 1 čl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCelozrnný pšeničný chléb
2 1/2 šálku teplé vody, 2 čl instantního droždí, 6–8...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyZapečená čočka
250 g hnědé čočky uvaříme spolu s 2 bobkovými listy....Rubrika: Luštěninová jídlaPohankový salám – klobása
horká čerstvě podušená pohanka 3 š, cibule ks, česnek 4...Rubrika: Náhražky masaVydatná hustá polévka
2 nakrájené cibule, 2 stonky nakrájeného řapíkatého celeru, 2...Rubrika: PolévkyČočka s rajčaty
350 g hnědé čočky uvaříme do změknutí. 2 velké cibule...Rubrika: Luštěninová jídlaNudlové hašé s tofu a olivami
cibule 1 větší, olej 1 pl, solčanka 1,5 čl, rozmarýn 1/2 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší