Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '24
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Jak správné osvětlení ovlivňuje kvalitu spánku a celkové zdraví
Spánek je jedním z klíčových faktorů, který ovlivňuje naše...Rubrika: SpánekDomácí broskvový krém
Krém: 100 g kešu oříšků, 1 balení bílého tofu natural (200...Rubrika: Ovocné receptyAvokádový čokoládový pudink
3 menší avokáda, 25 g kakaa, 100 g kokosového mléka (plechovka)...Rubrika: Moučníky, dezertyNení zdravá strava drahá?
Výzkumníci z Harvardovy univerzity porovnávali cenu a zdravotní...Rubrika: StravováníKaždých deset dnů nový začátek
Průměrná délka života buňky chuťových pohárků je jen asi...Rubrika: Výživová poradnaCukr návykovější než kokain?
V posledních letech došlo k exponenciálnímu nárůstu počtu...Rubrika: Výživová poradnaS pistáciemi proti jet lagu
Pistácie jsou oříšky nejen bohaté na melatonin, jsou potravinou...Rubrika: Přírodní léčbaJe lepší cvičit před jídlem, nebo po jídle?
Nositel Nobelovy ceny, vědec zabývající se fyziologií cvičení...Rubrika: PohybOvoce a zelenina plus pohyb vs. rakovina
Z výzkumu, jehož se zúčastnilo téměř 1500 žen, u nichž byla...Rubrika: Zdraví ženyDalší
Intervence v oblasti výživy přináší výsledky v boji s rakovinou
V současné době probíhá množství vědeckého výzkumu, jenž...Rubrika: RakovinaStovky jídelen nabízejí biopokrmy
V Dánsku funguje více než 700 jídelen, které jsou...Rubrika: BIOKáva zvyšuje hladinu stresu
V USA (i u nás) přibližně 85% dospělých užívá každý den...Rubrika: Káva a kofeinOptimisté vystaveni tlaku jsou náchylní k onemocnění
Dr. Segerstromová, profesorka psychologie na University of Kentucky...Rubrika: Stres a psychikaDobrá zpráva pro milovníky citrusů
Konzumace citrusových plodů je dávána do spojitosti se...Rubrika: Srdce a cévyNěkteré extrémní vytrvalostní výkony mohou poškozovat srdce
Rakouští vědci zjistili, že nejméně čtvrtina ze 16 cyklistů...Rubrika: PohybKojení napomáhá rychlému ztrácení váhy po porodu
Studie University of Michigan zjistila nejenom, že ženy, které...Rubrika: Zdraví ženyDeprese a rakovina u starých lidí
Starší lidé, kteří trpí po šest či více let chronickou...Rubrika: Stres a psychikaJak bojovat proti obezitě u dětí
Na setkání klinických lékařů bylo zformulováno doporučení...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Bramborová kaše s pórkem
2 pórky nakrájené na kolečka mírně podlité vodou podusíme do...Rubrika: Přílohy z bramborPříprava sušeného seitanu
1 hrnek sušeného lepku (vital gluten), 1 pl mouky, 1 hrnek vody, 1...Rubrika: Náhražky masaSalát z kyselého zelí se sezamem
3 š kyselého zelí, 2 pl sezamových semínek (opraž nasucho do...Rubrika: SalátyDvouvrstvý (rýžovo-hrachový) závin
Rýžová směs: cibule 2 velké, olej 2 pl, mrkev 4 středně...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéHoubový bourguignon s tempehem
Téměř originální francouzský recept pocházející z Burgund v...Rubrika: OmáčkyMexická chilli omáčka
2 šálky rajčatového protlaku, 2 šálky vody, 6 pl celozrnné...Rubrika: OmáčkyPolévka z červené ledviny se zeleninou
fazole červená ledvina 1 š, voda 10 š, kořenová zelenina...Rubrika: PolévkyTofu Iziki
1 šálek nastrouhaného tofu, 1 pl iziki, 1/2 pl sójové omáčky...Rubrika: Jídla z tofu a sójiIndické kari z červené čočky s rýžovým nápojem Provamel
200 g červené čočky, 300 ml rýžového nápoje Provamel, 120 ml...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší