Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Strava snižuje homocystein a riziko srdečního onemocnění
Výsledky studie vypracované na Johns Hopkins Medical Institutions...Rubrika: Srdce a cévyKonzumace rybího masa zpomaluje tepovou frekvenci
Čím více ryb sníte, tím pomaleji vám bude bušit srdce. Tento...Rubrika: StravováníSoda na žaludek
Už jste možná slyšeli více než jednou, že kola dokáže...Rubrika: StravováníPsí dieta
Chcete zhubnout? Pořiďte si psa! Studie vypracovaná v University...Rubrika: Hubnutí a obezitaOlivový olej působí protizánětlivě
Jedna složka nacházející se v panenském (za studena...Rubrika: StravováníHrstka zrní cukr skloní
Podle výsledků nové studie chrání celozrnné produkty před...Rubrika: CukrovkaNadužívání alkoholu zhoršuje schopnost se soustředit
Soustavně se ukazuje, že mozková centra kontrolující schopnost...Rubrika: AlkoholBuďte každý den více aktivní
Jděte se projít v poledne nebo po večeři. Nepoužívejte výtah...Rubrika: PohybVápník pod palbou
Zvýšený příjem vápníku z doplňků nebo dietních zdrojů...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Pomazánka z avokáda
Avokádo rozkrojíme, vyndáme pecku a oloupeme. Rozmačkáme...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPomazánka z jáhel, tuřínu a mrkve
Poslední dobou jsem začal nahrazovat v pomazánkách tofu...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryJitrnicová kaše
250 g čočky, 250 g rýže, 2 cibule, 4 stroužky česneku...Rubrika: Náhražky masaVločková pěnová kaše
5 š sójového mléka (podle vlastního uvážení je možné...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéBrambory s koprem
brambory (na větší kostky) 1,2 kg, voda na zalití brambor, sůl...Rubrika: Jídla z bramborZapečený lilek
2 střední anebo 3 menší lilky, 1/2 šálku kukuřičné mouky...Rubrika: Zeleninová jídlaSójová pomazánka s avokádem
sója uvařená doměkka 3 š s trochou nálevu (mírně slaného...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBramborová polévka s paprikou
voda 1 litr, mrkev 2 ks nakrájené na kolečka, brambory 3 velké...Rubrika: PolévkyHrachová kaše
1/2 kg hrachu, olej, 2 ks cibule, celer, majoránka, česnek, misoRubrika: Luštěninová jídlaDalší