Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Souvislost mezi užíváním pálivých papriček a rizikem rakoviny žlučníku
Od sedmdesátých let zaznamenávají odborníci na rakovinu stálý...Rubrika: RakovinaNezdravý vztah, nezdravé srdce
Ve studii asi na 300 ženách, které utrpěly infarkt anebo měly...Rubrika: Lidé a vztahyNaučme se znovu chodit…
Vědecký výzkum ukazuje, že rychlá chůze prospívá tělu...Rubrika: PohybKolik ovoce denně už bude příliš mnoho?
Sedmnáct lidí dostalo za úkol jíst denně 20 porcí (1,6-2 kg)...Rubrika: Přírodní léčbaGambleři bývají smutní lidé, kteří trpívají nadváhou
Mezi zdravotní důsledky závislosti na videohrách patří...Rubrika: ZávislostiČesnek blokuje rozvoj aterosklerózy
Výtažek z česneku dokázal zabránit tvorbě plaků v buňkách...Rubrika: StravováníRozhodující jsou celkové stravovací návyky
Švédští vědci analyzovali stravovací návyky 25 tisíc...Rubrika: StravováníDobré vzpomínky vymažou časem špatné
Během chvil, kdy se v myšlenkách obracíme do minulosti, si...Rubrika: Stres a psychikaOřechy jsou nyní potřebné
Když do své každodenní stravy zařadíte pár mandlí, pomůže...Rubrika: CholesterolDalší
Listový špenát
4 hrnky umytých a očištěných špenátových listů, 2 pol....Rubrika: Zeleninová jídlaŠpenátové noky s česnekovou omáčkou
500 g špenátu jednu minutu povaříme v osolené vodě. Necháme...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéSlané tyčinky
Z 500 g celozrnné mouky, 150 g rostlinného tuku Provamel, 300 ml...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéSladké kořeněné ořechy
250 g loupaných mandlí, 250 g vlašských ořechů (nebo kombinace...Rubrika: Moučníky, dezertyJarní salát
2 hlávkové saláty pokrájené na větší kusy, 1 mladá...Rubrika: SalátyJednoduchá brokolicová omáčka
1 pol. lžíce olivového oleje, 1 stroužek česneku, prolisovaný...Rubrika: OmáčkyUkrajinský boršč
Tato polévka se stala synonymem ruské kuchyně, ačkoli původně...Rubrika: PolévkyKroupová polévka
1/2 šl malých krup, 1/2 celeru, 3 stroužky česneku, libeček ...Rubrika: PolévkyOvocná klevela
Na klevelu můžeme použít jakékoliv ovoce s přirozeným...Rubrika: Ovocné receptyDalší