Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Příjem vitamínu E z potravin snižuje riziko demence
Vitamín E se opět dostává do pozornosti médií - poté, co byly...Rubrika: Vitamíny a minerálySteatóza zlikviduje játra (i bez alkoholu)
Až v roce 2005 přišli vědci z University of Minnesota na to, že...Rubrika: Nemoci trávicího ústrojíS fytáty proti rakovině i osteoporóze
U těch, kteří jedli alespoň jednou týdně červené maso...Rubrika: RakovinaJíte-li příliš rychle, riskujete nadváhu
Mnoho lidí dnes jí kvůli nedostatku času tak rychle, že jejich...Rubrika: Hubnutí a obezitaPět faktorů životního stylu, jež vám prodlouží život o 10 let
Množí se důkazy o tom, že zdravý životní styl ve středním...Rubrika: DlouhověkostSmrkání zhoršuje rýmu
Nejjistějším příznakem běžné rýmy je výtok z nosu, který...Rubrika: Infekční nemociOvoce, zelenina a životní spokojenost
Studie publikovaná v American Journal of Public Health byla jedním...Rubrika: Stres a psychikaOves a vitamín E – po tučném jídle?
Výsledky studie vypracované na Yale University pod vedením dr....Rubrika: Vitamíny a minerályPosílení kostí
Studie na Pennsylvania State University ukázala, že omega-3...Rubrika: OsteoporózaDalší
Kvašáky mého táty
Každý je zřejmě připravuje trochu jinak, ale některé...Rubrika: Zeleninová jídlaCelozrnné vafle
3 š ovesných vloček nebo 2 1/2 š celozrnné mouky, 4 š vody...Rubrika: Moučníky, dezertyJáhlový pudink
Jáhly vaříme s ovocem (jablka, hrušky, třešně, meruňky)....Rubrika: Moučníky, dezertyČočkové hašé
4 š uvařené čočky, 4 š doměkka uvařené rýže (mírně...Rubrika: Luštěninová jídlaChalva (12 kuliček)
1/2 š sezamových semínek, 2 pl vlašských ořechů nasekaných...Rubrika: Moučníky, dezertyPolévka květáková s kuskusem
voda 4 š, květák 200 g, kuskus celozrnný 2 PL, würzl 1,5 čl...Rubrika: PolévkyTofu univerzál
olej 1–2 pl, cibule 2 ks, tofu bílé 2 kostky, shoyou –...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPolévka z černých fazolí
1 šálek černých fazolí, 8 šálků vody, 1 nakrájená cibule...Rubrika: PolévkyJáhlové šišky
1 a ½ šálku uvařených jáhel, špetka solí, ¾ šálku...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéDalší