Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Pracovní stres si vybírá u mužů svoji daň
Muži středního věku, kteří jsou v práci vystaveni silnému...Rubrika: Stres a psychikaVýchod se blíží Západu - srdce trpí
Západní vlivy na čínskou stravu - jmenovitě více masa a...Rubrika: Srdce a cévyZdravý životní styl dokáže zabránit bolení hlavy u dospívajících
Výsledky norské studie přinesly poznatek, že pokud...Rubrika: Životní stylVstaňte a shoďte pár centimetrů v pase
Studie na skupině lidí ve středním věku prokázala, že ti, kdo...Rubrika: Hubnutí a obezitaVysoký glykemický index zvyšuje riziko cukrovky
Meta-analýza 24 studií zveřejněná v časopise The American...Rubrika: CukrovkaMalá změna, velký prospěch
Pokud si myslíte, že musíte hodně zhubnout, abyste byli...Rubrika: Hubnutí a obezitaTučná strava, tenké kosti
Tučná strava nevede jenom k obezitě a k nemocím srdce a cév...Rubrika: OsteoporózaPrevence nemocí srdce a cév
Osmdesáti procentům předčasných úmrtí v důsledku...Rubrika: Srdce a cévyFyzická nemohoucnost předpovědním faktorem zvýšené úmrtnosti starších osob
Vědci z Londýnské univerzity analyzovali 28 studií, které...Rubrika: DlouhověkostDalší
Mandlová brokolicová polévka
130 g mandlí, 1 větší brokolice, 4 lžíce řepkového oleje, 2...Rubrika: PolévkyRýže se špenátem
1 cibule, 1 šl rýže, 1/4 kg špenátu nebo mangoldu, 2 stroužky...Rubrika: Jídla z obilninFazolové muffiny s čokoládou a malinami
1 vrchovatá lžíce mletého lnu, 1 konzerva (400 g) fazolí...Rubrika: Moučníky, dezertyŽlutý ananasový koláč
Kvásek: voda teplá 1/2 – 3/4 š, sůl špetka, cukr 1 čl, mouka...Rubrika: Moučníky, dezertyMakové rohlíky (8 rohlíků)
Náplň: 1 1/4 š máku, 1 1/2 pl přírodního cukru, 1 pl vanilky...Rubrika: Moučníky, dezertyTofu kostky pečené
1 kostka přírodního tofu, 1-2 pl sójové omáčky, 1 čl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiKokosovo-rozinková pomazánka
1 š pokrájeného banánu, 1 š rozdrceného tofu, 1/2 š rozinek...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySalát z kysaného zelí
Kysané zelí, zjemnit jablky nebo nastrouhat mrkev (případně...Rubrika: SalátyHrášková omáčka
Rozmixujeme: 1 ks tofu, 2 pl oleje, 1 čl sójové omáčky, 1dcl...Rubrika: OmáčkyDalší