Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Milovníci čokolády i alkoholu na stejné lodi
Milujete čokoládu? Podle nového výzkumu jsou to chemikálie v...Rubrika: DrogyVýzkum veřejného mínění ukázal, že až polovina Američanů špatně spí
Průzkum National Sleeping Foundation ukázal, že tři čtvrtiny...Rubrika: SpánekŽádné mléko do čaje!
Němečtí vědci z berlínské univerzitní nemocnice prokázali...Rubrika: MlékoMelatonin při jet lagu nepomáhá, může však být užitečný při nespavosti
Výsledky studie na paviánech protiřečí populární představě...Rubrika: SpánekDětem a dospívajícím pohyb
Fyzická aktivita během let dospívání může být důležitým...Rubrika: PohybSkvělým trikem je velikost porcí
Vědci z Cornellské univerzity a z University of Illinois si...Rubrika: StravováníLidé s vysokým krevním tlakem touží po soli
Je dobře známé, že nadbytek soli ve stravě u mnohých lidí...Rubrika: Krevní tlakDřívější nástup puberty i u chlapců
Nedávný výzkum ukázal, že současné americké dívky vstupují...Rubrika: Zdraví dětíStrava s vysokým obsahem vitamínu C snižuje riziko úmrtí
Ty druhy ovoce a zeleniny, které jsou bohaté na vitamín C...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Kaše z ovesných vloček s banánem a pomerančem
Kaše s rozvařenými vločkami je vláčná, dostatečně sytá...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéDýňová omáčka
Dýni nastrouháme na střední nudličky. Do kastrolu vložíme na...Rubrika: OmáčkyNakládaná sušená rajčata po našem
Sušená rajčata v oleji jsou velmi chutným doplňkem zdravé...Rubrika: Zeleninová jídlaŽampionová pomazánka s tofu
1 š nakrájené cibule, 2 š rozdrceného tofu, 2 š pokrájených...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryMüsli z trouby
2 hrnky ovesných vloček, 1/2 hrnku oříšků (můžeme použít i...Rubrika: Moučníky, dezertyKnedlíky s jahodami
2 balíčky tofu natural (asi 450 g) nastrouháme na jemném...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéOřechová bílá omáčka
2 šálky ořechového nebo rýžového mléka, 2 pl kukuřičného...Rubrika: OmáčkyCaesar salát s restovaným tempehem
1 celozrnná houska, den stará, olivový olej, ½ balení...Rubrika: SalátySlunečnicový chléb kulatý
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší