Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Vstaňte a shoďte pár centimetrů v pase
Studie na skupině lidí ve středním věku prokázala, že ti, kdo...Rubrika: Hubnutí a obezitaMasáže pomáhají dětem v boji proti nemocem
„Náš výzkum svědčí o tom, že dotek je pro malé i větší...Rubrika: Zdraví dětíTřináctibodový protistresový program
Během dne se šestkrát zhluboka nadechněte. - Během týdne se...Rubrika: Stres a psychikaCvičení pomáhá proti impotenci
Ve velké dlouhodobé studii zjistili vědci, že ti muži, kteří...Rubrika: SexDělejte méně, dosáhnete více!
Znáte někoho takového, kdo současně poslouchá hudbu, píše...Rubrika: Životní stylČesnek blokuje rozvoj aterosklerózy
Výtažek z česneku dokázal zabránit tvorbě plaků v buňkách...Rubrika: StravováníBeta blokátory a sebevraždy
Švédští výzkumníci hlásí souvislost mezi používáním...Rubrika: LékyJednoduchá ekologická abeceda
Rostoucí počet lidí se nechává přesvědčit: kupují...Rubrika: EkologieEpidemie duševních onemocnění mezi australskými dětmi
Podle výsledků prvního australského průzkumu tohoto druhu trpí...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Dort s agarem
500 g kuskusu, 250 g ořechů, 200 g tofu, 1/2 hrnku sladěnky, tofu...Rubrika: Moučníky, dezertyPolenta
Za stálého míchání uvaříme kaši z hrubé kukuřičné mouky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéPlněné sójové plátky v těstíčku
12-15 ks sójových plátků, 1 pl vody, 4 pl sójové omáčky, 2...Rubrika: Náhražky masaSladkokyselé cibulky
450 g malých oloupaných cibulek, 3 pl citrónové šťávy, 3 pl...Rubrika: Zeleninová jídlaZeleninový pilaf s tofu a pšeničným bulgurem (nebo pohankou, rýží, jáhlami či jinou přílohou)
olej 2 pl, cibule mladá s natí (může být i suchá) 2–3 ks...Rubrika: Zeleninová jídlaQuinoa s pečenou zeleninou a olivami
200 g bílé quinoy, 1 menší celer, 1 malá řepa, 2 malé mrkve...Rubrika: Jídla z obilninOvesná kaše jinak
2 š ovesných vloček, 2 čl vanilky, 1/2 š rozinek, 1 š vody, 2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéZapékané brambory s tofu
500 g uvařených brambor nakrájíme na plátky, balíček tofu...Rubrika: Jídla z bramborFazole na kari
3 šálky uvařených malých bílých fazolí, 1 šálek celeru, na...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší