Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Pro většinu z nás stěží přijatelná dieta...
Vědci z Illinois popisují své pokusy s myší, která díky...Rubrika: DlouhověkostBobuloviny pro lepší paměť
Data ze studie o zdravotních sestrách zkoumající stravu a...Rubrika: OvoceI mírně zvýšený krevní tlak zvyšuje riziko srdečního onemocnění
Poté, co deset let sledovali 6859 mužů a žen s mírně...Rubrika: Srdce a cévyKonzumace celého zrna je výbornou prevencí cukrovky
Článek publikovaný v časopise Archives of Internal Medicine...Rubrika: CukrovkaÚmrtí z přejídání
Po celém světě se v roce 1900 nejvíce umíralo na podvýživu...Rubrika: Krevní tlakObyčejná voda může zachránit lidský život
Výsledky studie adventistické univerzity Loma Linda ukazují na...Rubrika: Srdce a cévyLidé by žili dvakrát déle, kdyby se nepřejídali, tvrdí britští vědci
Vědci dospívají k názoru, že klíčem k dlouhověkosti by...Rubrika: DlouhověkostNa ránu vitamín E?
Dokáže vitamín E urychlit hojení a zlepšit kosmetický vzhled...Rubrika: Vitamíny a minerályNa hypertenzi s červenou řepou
Ve studii financované Britskou nadací pro zdravé srdce pila...Rubrika: Krevní tlakDalší
Koláč z ovesných vloček
4 šl jemných ovesných vloček orestujeme, smícháme se 4 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyLasagne
1 š rozmačkaného tofu, 1/3 čl soli, 2/3 čl sušené cibule, 1/8...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéChilli fazole
2 š suchých fazolí (červených), 2 stroužky česneku...Rubrika: Luštěninová jídlaOvesné placičky
sůl 1/3 čl, len mletý 4 pl, ovesné vločky 2 š, med 2 čl...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyČočková pomazánka
čočka hnědá uvařená 1 š (1 š = 1,5 dl), olej olivový 2 pl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryVydatná hustá polévka
2 nakrájené cibule, 2 stonky nakrájeného řapíkatého celeru, 2...Rubrika: PolévkyPlněné zelí
200 g uvařených ječných krup smícháme se 100 g sójové drti...Rubrika: Zeleninová jídlaLetní pudink
ostružiny a červený rybíz 500 g, med 3 pl, jahody a maliny 250...Rubrika: Moučníky, dezertyChilli sin carne
150 g fazolí červená ledvina (mohou být z konzervy), 500 g robi...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší