Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Jednoduché cvičení pomáhá při spánkové apnoe
Brazilští vědci studovali 31 pacientů s mírnou spánkovou...Rubrika: SpánekOlivový olej je stejně účinný při prevenci demence jako rybí tuk
Všichni lidé by se chtěli vystříhat demence! Firmy, které...Rubrika: Přírodní léčbaByl Napoleon zavražděn - anebo snědl mořského korýše?
Přední francouzští kriminální patologové se setkali k diskusi...Rubrika: RůznéKojení je spojeno s nižším rizikem kardiovaskulárních chorob
Studie na 300 tisících ženách v Číně zjistila, že matky...Rubrika: Zdraví ženyPohyb přináší kvalitu do života starších žen
Nová studie vypracovaná na University of Wisconsin-Madison...Rubrika: PohybVařte zeleninu, chcete-li zvýšit svůj příjem železa
Podle výsledků výzkumu prezentovaného na setkání American...Rubrika: Vitamíny a minerályZdravé chutná lépe
Nové výzkumy ukazují, že jsme schopni přesvědčit svůj mozek...Rubrika: Náš mozekPití mléka může u žen přispívat k rakovině
Podle výsledků dvou studií z nedávné doby zvyšuje pití mléka...Rubrika: MlékoSpánek pomáhá při učení
Spánek usnadňuje učení tím, že se během něj zvyšuje tvorba...Rubrika: Náš mozekDalší
Špenátový nákyp (náplň) s tofu
cibule nakrájená 1 velká, celer nastrouhaný 1 hrst, olej 2 pl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiČervená řepa obalovaná
Řepu nakrájíme na tenké plátky, namočíme v těstíčku a...Rubrika: Zeleninová jídlaTěstoviny s bramborami
1 kg brambor, 300 g celozrnných těstovin (fleků, kolínek), 2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéKokosové máslo z tykve na pečení
3 1/2 š jemně upečené tykve na pečení, 1/2 š kokosové...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryTofu na paprice
200 g bílého tofu pokapeme sójovou omáčkou a osmahneme na...Rubrika: Jídla z tofu a sójiSójové kostky na smetaně
3 pl oleje, 1/2 š cibule, 1/2 š drobně nastrouhané petržele...Rubrika: Jídla z tofu a sójiOřechová bílá omáčka
2 šálky ořechového nebo rýžového mléka, 2 pl kukuřičného...Rubrika: OmáčkySladké dalamánky s oříšky
mouka celozrnná jemně mletá 5 š, sůl 3/4 čl, cukr –...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyBramborová pomazánka s pohankou
pohanka lámanka uvařená 1 š (1 š = 2 dl), brambory vařené 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší