Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Problémy s profilem lipidů v krvi začínají brzy v životě
Dyslipidémie (nezdravé hladiny celkového cholesterolu i jeho...Rubrika: Srdce a cévyVitaminy skupiny B a zlomeniny krčku
Zlomenina krčku souvisí s větším počtem úmrtí, s vyšší...Rubrika: Vitamíny a minerályVitamín C dokázal zlepšit stav u řady duševně nemocných, včetně schizofreniků
Dr. Milner zjistil u všech svých čtyřiceti duševně nemocných...Rubrika: Vitamíny a minerályKdyž člověk ovdoví ve středních letech, jeho riziko demence ve stáří významně stoupá
Lidé, kteří žili uprostřed dospělosti s partnerem, vykazovali...Rubrika: Náš mozekTělocvik pro vaši mysl
Aerobní pohyb může být účinným způsobem, jak uchovat či...Rubrika: PohybVýsledky studie: diabetu dospělých se z 90% dá zabránit
Devíti z deseti případů cukrovky II. typu (většinou...Rubrika: CukrovkaVláknina z obilovin chrání proti rakovině žaludku
Konzumování většího množství vlákniny z obilovin - v podobě...Rubrika: RakovinaJsou to boty…
Namísto vyhazování velkých částek za módní zboží by se...Rubrika: PohybRychlou procházkou zaženete chuť na čokoládu
Výsledky nové studie ukázaly, že rychlá procházka může...Rubrika: PohybDalší
Bramborový knedlík plněný špenátem a tofu
Špenátová náplň: cibule 1 ks, olej 1 pl, špenátový protlak...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéŠunková pěna z červených fazolí
1 šálek uvařených červených fazolí, ¼ kostky tofu, 2 pol....Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBurgry z ovesných vloček
3 šálky vody (1 š = 2 dl), 1,5 pl sójové omáčky shodou, 1 čl...Rubrika: Náhražky masaOvocný salám
2 šl sušeného ovoce, 100 g mandlí, 1/2 šl jemných ovesných...Rubrika: Moučníky, dezertyOmáčka Marinara se sušenými rajčaty
Díky sušeným rajčatům omáčka přímo překypuje chutí. Je to...Rubrika: OmáčkyFazolová polévka podle dr. Hymana
1 pol. lžíce olivového oleje, 3 stroužky česneku, nakrájené...Rubrika: PolévkyKrálovský nápoj
1 a 1/2 š pomerančového džusu (100 %), 1 a 1/2 š ananasového...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlySójové kostky s černým rybízem
1 pl oleje, 1 š suchých sójových kostek, 1/2 čl soli, 1 čl...Rubrika: Náhražky masaMeruňková studená polévka
1 1/2 š pokrájených vypeckovaných meruněk, 1 š sójového...Rubrika: PolévkyDalší