Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Vitamín E prospívá růstu vlasů a chrání před rakovinou
Japonští vědci uvedli, že podávání vitamínu E dokázalo...Rubrika: Vitamíny a minerályVlákninou proti tuku
Muži, kteří denně zkonzumují dvě misky obilovin s vysokým...Rubrika: StravováníPravidelná fyzická aktivita chrání před náhlým úmrtím
Výsledky dvanáct roků trvající studie na více než 21...Rubrika: PohybZa rok více než pět set energetických nápojů
Chcete snížit svoji hladinu stresu? Více relaxovat? Pokud se...Rubrika: Káva a kofeinStojí komerční zájmy v pozadí testování léků?
Rčení „bližší košile než kabát" může být pravdivé, a...Rubrika: LékyStačí si představovat, že se hýbete - výsledek se dostaví!
Předchozí studie ukázaly, že trénink určitého svalu či...Rubrika: PohybKojením proti astmatu
Výsledky studie na 5 000 brazilských školácích naznačují, že...Rubrika: Zdraví dětíRiziko Non-Hodgkinova lymfomu u starších žen
Výskyt Non-Hodgkinova lymfomu se za poslední dvě desetiletí...Rubrika: RakovinaCovid-19 a rostlinný jídelníček
Nová studie zdravotnických pracovníků v první linii v šesti...Rubrika: COVID-19Další
Mrkev s fazolí na rozmarýnu
olej olivový 1 pl, cibule 1 ks, česnek 2 ks, mrkev 3 ks střední...Rubrika: Zeleninová jídlaŠkubánky z celozrnné mouky
1 š celozrnné pšeničné mouky, 1/2 š hladké pšeničné mouky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPšeničná pomazánka s tofu
1 š vařené pšenice, 3/4 š bílého tofu, 1 menší nakrájená...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryABC polévka
voda 10 š, solčanka 3–4 čl, celer 100 g , kořen petržele 100...Rubrika: PolévkySladké ovocné máslo
½ šálku slunečnice, ½ šálku kokosu, 2/3 šálku horké vody...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPšeničné placky (čapátí) s fazolemi
2 balíčky celozrnných pšeničných čapátí (12 placek), 3...Rubrika: Luštěninová jídlaArašídovo-karobový krém (ořechový, mandlový)
arašídové (ořechové) máslo 1/2 š (1 š = 2 dl), karobový...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryLahůdkový salát
2 rajčata pokrájená na měsíčky, 2 papriky pokrájené na...Rubrika: SalátyCuketová polévka
V 1 pl oleje osmahneme 2 ks cibule, 500 g na kolečka nakrájených...Rubrika: PolévkyDalší