Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Drůbeží maso a rakovina
Studie EPIC sledovala 477 000 lidí po dobu zhruba deseti let....Rubrika: RakovinaŽeny, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Nakyslý úsměv cukru
Podstatný díl spotřeby kalorií dnes představuje nadbytek cukru...Rubrika: CholesterolHodina pohybu denně vám pomůže držet si kila od boku
Třináct let trvající studie na 34 tisících žen středního...Rubrika: Hubnutí a obezitaOdpuštění prospívá srdci
Nedávná studie se zabývala vztahem mezi odpuštěním a omluvou v...Rubrika: Stres a psychikaDomácí protahování
Protahování (neboli stretching) vám pomůže dosáhnout bez...Rubrika: PohybKojení snižuje reakci na stres
Další důvod ve prospěch kojení: Výzkumníci z...Rubrika: Zdraví ženyPolovina kuřáků v Británii si myslí, že kouření jim neuškodí
Průzkum zorganizovaný organizací ASH (Action on Smoking and...Rubrika: KouřeníDívání se na televizi z vás může učinit diabetika
Dívání se na televizi našemu zdraví příliš neprospívá....Rubrika: CukrovkaKouření zhoršuje funkci ledvin
Je známo, že kuřáci, kteří mají cukrovku, mají problémy s...Rubrika: KouřeníGymnastika posiluje kosti dívek, které se jí věnují
Výsledky malé studie vypracované na University of Georgia...Rubrika: PohybDalší
Datlová marmeláda
Datle bez jader (250 g) namočíme do horké vody (200 ml)...Rubrika: Ovocné receptyRýžová pomazánka s brokolicí
rýže natural uvařená 1,5 š (1 š = 2 dl), brokolice vařená...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryZnojemské plátky ze seitanu
4 plátky seitanu, na posypání a potření seitanu: solčanka...Rubrika: Náhražky masaFakt hustá vomáčka
½ hrnku zeleninového bujonu, ¼ hrnku lahůdkového droždí...Rubrika: OmáčkyŘízky z červené řepy
500 g uvařené červené řepy, pepř, sůl, asi 100 g CZ mouky...Rubrika: Zeleninová jídlaGranola
10 š ovesných vloček, 4 š vody, 1/2 š sezamových semínek, 1/2...Rubrika: Jídla z obilninSalát mungo s kukuřicí
Klíčky mungo, mražená kukuřice, oloupané a nakrájené stonky...Rubrika: SalátyVitaminový krém Makiba (mák, kiwi, banány)
1/2 š mletého máku, 5 ks kiwi, 2 ks malých banánů, med podle...Rubrika: Zálivky a dresinkySójové kostky s černým rybízem
1 pl oleje, 1 š suchých sójových kostek, 1/2 čl soli, 1 čl...Rubrika: Náhražky masaDalší