Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Usínáte za volantem? V pozadí může být nějaká porucha spánku…
Španělští vědci zjistili, že asi jeden ze třiceti řidičů...Rubrika: SpánekSklízíme, co jsme zaseli
Své hladině cholesterolu se vyplatí věnovat pozornost po celý...Rubrika: Srdce a cévyObiloviny a rakovina
V Japonsku došlo od padesátých let k prudkému nárůstu výskytu...Rubrika: RakovinaOptimální délka spánku
Nedostatek nebo nadbytek spánku zvyšují riziko mozkové mrtvice....Rubrika: SpánekSpánek pomáhá při učení
Spánek usnadňuje učení tím, že se během něj zvyšuje tvorba...Rubrika: Náš mozekSpotřeba vajec zvyšuje tendenci k oxidaci tuků
Vzhledem k tomu, že spotřeba vajec přispívá k vysoké hladině...Rubrika: Srdce a cévyVysoký krevní tlak a ztráta paměti
Už nějaký čas je známo, že demence - ztráta paměti a...Rubrika: Náš mozekFazole jsou dobré na srdce
Všichni jsme slyšeli o tom, jak prospěšné jsou pro zdraví...Rubrika: LuštěninyMléko a mléčné výrobky nechrání kosti
Mléčné výrobky a vápník nechrání před únavovými...Rubrika: OsteoporózaDalší
Pracky
1 hrnek mouky, 1 hrnek nastrouhaných vlašských ořechů, 3 pl...Rubrika: Moučníky, dezertySvíčková trochu jinak
2 hrnky hlívy, 2 mrkve, 1 kořenová petržel, 1 celer, 1 cibule, 1...Rubrika: Jídla z hubFazole barbecue
1 nakrájená cibule, 1 zelená paprika, nakrájená, 1 stroužek...Rubrika: Luštěninová jídlaKlaso na šťávě
2 1/2 pl oleje, 1 větší nakrájená cibule, 3 š nakrájeného...Rubrika: Náhražky masaBrambory s koprem
brambory (na větší kostky) 1,2 kg, voda na zalití brambor, sůl...Rubrika: Jídla z bramborSalát z červené řepy
1/2 kg uvařené řepy, 1 ks cibule, pomeranč, 2 pl oleje, 1 pl...Rubrika: SalátyZelenina v bešamelu
brokolice 350 g, mrkev – baby karotka 350 g, květák 350 g, voda...Rubrika: Zeleninová jídlaPastináková polévka
400 g oškrábaného pastináku nastrouháme nahrubo a osmahneme na...Rubrika: PolévkyBulgur
Vypadá velmi podobně jako kuskus, ale je vyroben drcením...Rubrika: Přílohy z obilninDalší