Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Časté procházky zvyšují množství šedé hmoty mozkové
Účastníci nové studie hlásili, jak často každý týden...Rubrika: PohybHodně školáků má problémy se spaním
Více než třetina školáků trpí problémy, které souvisejí se...Rubrika: Zdraví dětíVýživové doplňky – dobrá nebo špatná zpráva?
Víte o tom, že lidé, kteří mají nejvyšší spotřebu ovoce a...Rubrika: Vitamíny a minerálySodík vs. srdce
„Vysoký příjem soli zvyšuje riziko mrtvice.“ Tolik zpráva z...Rubrika: Srdce a cévyK prevenci nemocí srdce a cév
Odborníci AHA (Americké srdeční asociace) ve svých nových...Rubrika: Srdce a cévyKokain a extáze způsobují mutace DNA
Italští vědci uvedli, že kokain a extáze nejenom způsobují...Rubrika: DrogyNezáleží na tom, co máte na sobě
Studie na osmi mužích, kteří byli vystaveni v tělocvičně...Rubrika: PohybVlašské ořechy zlepšují kvalitu spermií
Podle nové randomizované intervenční studie (= nejvyšší...Rubrika: Ořechy a semenaZnečištění vzduchu škodí všem, ale diabetikům více
Celá řada studií ukázala souvislost mezi znečištěním vzduchu...Rubrika: EkologieDalší
Arašídovo-banánová zmrzka
2 zralé banány, 1 hrnek kokosového mléka, 1/3 hrnku cukru, ½...Rubrika: Moučníky, dezertySladké ovocné máslo
½ šálku slunečnice, ½ šálku kokosu, 2/3 šálku horké vody...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryMňam krém
banány sušené 100 g, tofu bílé 1 ks (250 –300 g), med 3–4...Rubrika: Moučníky, dezertyObilný salát
1 šl pšenice špaldy, 1/2 šl fazolí, 1 čl soli, 4 pl umeocta, 3...Rubrika: SalátyŠalotková omáčka
Rozmixujeme 450 g tofu, 5 pl oleje, 1 pl jablečného octa, 1 pl...Rubrika: OmáčkyJednoduchá brokolicová omáčka
1 pol. lžíce olivového oleje, 1 stroužek česneku, prolisovaný...Rubrika: OmáčkyAvokádová pomazánka
2 měkká avokáda (rozmačkaná na pastu), 1 velká cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCitronovo-česneková zálivka
1šálek jablečného nebo vinného octa, 1 šálek vody, 2 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyHoubová pochoutka
Vložte houby do mísy. Přelijte je 2 šálky vroucí vody a nechte...Rubrika: Jídla z hubDalší