Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Albánský paradox, další příklad ochranného účinku středomořské diety?
„Paradox vysoké střední doby života v zemi s velmi nízkou...Rubrika: StravováníDobrá zpráva pro milovníky citrusů
Konzumace citrusových plodů je dávána do spojitosti se...Rubrika: Srdce a cévyPomáháte-li druhým, pomáháte i sami sobě
Studie vypracovaná na Johns Hopkins University přinesla...Rubrika: Náš mozekRajčatový protlak pomáhá prostatě
Výzkumníci zjistili, že ti pacienti s rakovinou prostaty, kteří...Rubrika: RakovinaSelen pomáhá v boji proti rakovině
Strava bohatá na selen (přibližně 200-400 mikrogramů denně)...Rubrika: Vitamíny a minerályBolest v zádech ve vztahu ke stresu
Podle výsledků britské studie může hladina stresu po dvacítce...Rubrika: Stres a psychikaKombinace stravy a pohybu dobrou prevencí demence
Všichni víme, že strava i pohyb jsou důležité. Nový výzkum...Rubrika: Náš mozekVařte zeleninu, chcete-li zvýšit svůj příjem železa
Podle výsledků výzkumu prezentovaného na setkání American...Rubrika: Vitamíny a minerályVelké prospěšné účinky chůze
Na posledním setkání Radiological Society of North America...Rubrika: PohybDalší
Zázvorová omáčka
Čerstvý zázvor nastrouháme, v ruce z něj vymačkáme šťávu a...Rubrika: OmáčkyOvocné lasagne
50 dkg celozrnných těstovin, 26 dkg přírodního tofu, 1/2 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéKapiová sekaná z lámané pohanky
pohanka lámanka 2 š, voda 6 š, olej 2 pl, cibule 2 ks, červená...Rubrika: Náhražky masaSójové mléko
100 g bobů na 8-10 hodin namočíme ve vodě. Pak vodu slijeme...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyPalačinky nebo vafle
2 šálky celozrnné pšeničné mouky, 2 čl prášku do pečiva, 1...Rubrika: Moučníky, dezertyČočka s kapií a zapečeným květákem
7 š uvařené čočky, 2 pl oleje, 1 š pokrájeného pórku, 1...Rubrika: Luštěninová jídlaOvocný salát
4 oloupané pomeranče nakrájíme na plátky, 4 jablka neloupáme...Rubrika: Moučníky, dezertyZeleninové krupoto
1/3 š vody, 1/2 š nakrájené cibule, 3 š na hustou kaši...Rubrika: Jídla z obilninZeleninová rýže
3 šálky uvařené rýže natural, 1 nakrájená cibule, 1 mrkev...Rubrika: Jídla z obilninDalší