Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Drůbeží maso a rakovina
Studie EPIC sledovala 477 000 lidí po dobu zhruba deseti let....Rubrika: RakovinaŽeny, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Vitamin C a tuk zvyšují riziko rakoviny
Přirozený vitamin C chrání před rakovinou. Jak však ukázal...Rubrika: Vitamíny a minerályNásilí poškozuje děti nejen emocionálně
„Děti, které byly nejvíce vystaveny násilí, trpěly více...Rubrika: Zdraví dětíPohyb snižuje riziko tvorby žlučníkových kamenů
Podle výsledků studie vypracované ve Velké Británii dokáží...Rubrika: PohybDívky, kouření vám ničí kosti!
Osteoporóza neboli „řídnutí kostí“ je vážnou...Rubrika: OsteoporózaNezapomínej dojíst zeleninu!
Děti obvykle potřebují trochu povzbudit, aby snědly doporučená...Rubrika: Zdraví dětíMéně masa, méně tepla – snížení spotřeby hovězích steaků může zachránit planetu
Člověk, který konzumuje tzv. tmavé maso (hovězí, vepřové...Rubrika: EkologieNení fruktóza jako fruktóza
Existuje nějaká úroveň konzumace fruktózy, která je škodlivá...Rubrika: Výživová poradnaDuševní pohoda a vztahy
Duševní pohoda dětí z vysoce konfliktního manželství se...Rubrika: Lidé a vztahyProti obezitě chirurgickým zákrokem?
Během posledních několika let se dramaticky zvýšil počet...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Čínská zeleninová polévka
10 šálků vody, 1 1/2 šálku nálevu z hub, 1/4 šálku sójové...Rubrika: PolévkyCelozrnné palačinky
2 hrnky sójového mléka, 1 hrnek špaldové celozrnné mouky, 1...Rubrika: Moučníky, dezertyPolenta s olivami
½ hrnku polenty – instantní, 3 lžíce olivového oleje, 1...Rubrika: Jídla z obilninŠpagety s brokolicí
400 g růžiček brokolice vaříme asi 5 minut v osolené vodě...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéŠpaldový salát
200 g špaldy propláchneme a namočíme alespoň na den do studené...Rubrika: Moučníky, dezertyDárkové špenátové taštičky
Těsto: celozrnná jemně mletá mouka 2 š, olej slunečnicový...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéGranola
400 g vloček, 5 pl sezamového oleje, 60 g kešu ořechů, 100 g...Rubrika: Jídla z obilninFalafel
Z hummusu snadno uděláme falafel. Hummus zahustíme ovesnými...Rubrika: Náhražky masaOkarovo-okurkové karbanátky
2 š okary, 1 1/2 š rozmixovaných oloupaných okurek, 3/4 š...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší