Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Studie ukazuje na vitamín C jako na klíč k dobrému zdraví
I když je známo, že konzumace rostlinné stravy je obecně...Rubrika: Vitamíny a minerályŽijeme déle – ale jsme více nemocní
Vědci z University of Washington ve spolupráci s více než 300...Rubrika: RůznéOptimální délka spánku
Nedostatek nebo nadbytek spánku zvyšují riziko mozkové mrtvice....Rubrika: SpánekKouření je třeba říct jednoznačné ne
Navzdory rozšířenému přesvědčení nechrání od závažných...Rubrika: KouřeníNízkotučná strava s nízkým obsahem soli snižuje krevní tlak
Nízkotučná strava s hojností ovoce a zeleniny, ale pouze malým...Rubrika: Krevní tlakDávejte si pozor na příjem tuků.
Vyhýbejte se obezitě zlepšením svých stravovacích návyků a...Rubrika: StravováníJste nachlazeni? Kloktejte slanou vodu!
Antibiotika jsou účinná pouze proti baktériím a vzhledem k tomu...Rubrika: LékyInfekce měchovcem jako prevence astmatu
Lidé, kteří jsou nakažení měchovcem, mají poloviční riziko...Rubrika: Další nemociPití zvyšuje riziko rakoviny jater
Tým italských vědců hlásí, že každodenní pití velkého...Rubrika: AlkoholDalší
Pórek zapečený v polentě
pórek 500 g napařit vcelku a nakrájet na asi 2 cm široké...Rubrika: Zeleninová jídlaCelozrnné selské pirohy
Nádivka: 3 pl oleje, 3/4 š nakrájené cibule, 2 1/2 š nadrobno...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéŠpanělská čočková polévka s pečenou paprikou
120 g neloupané červené čočky (hodí se i tmavozelená...Rubrika: PolévkyFazole Mexiko
1/2 š nakrájené cibule, 2 pl oleje, 1 š na proužky nakrájené...Rubrika: Luštěninová jídlaOvesné placky
1 šálek hrubých ovesných vloček, 3 šálky zeleninového...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyKuskusoto s tofu
cibule nakrájená š (1 š = 2 dl), olej slunečnicový 1 pl, voda...Rubrika: ObilninySalát z čínského zelí s ananasem
Nakrájené čínské zelí, konzervovaný ananas nakrájený...Rubrika: SalátyPomazánka z červených fazolí
1,5 šálku uvařených červených fazolí, 1 stroužek česneku...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBanánová zmrzlina
2 větší zralé banányRubrika: Moučníky, dezertyDalší