Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Pro většinu z nás stěží přijatelná dieta...
Vědci z Illinois popisují své pokusy s myší, která díky...Rubrika: DlouhověkostToulají se vám myšlenky? Nejste sami!
Když se člověku zatoulají myšlenky a přestane myslet na to, co...Rubrika: Stres a psychikaKyselina listová dokáže snížit riziko porodních defektů
Je známo, že těhotné ženy, které užívají doplněk kyseliny...Rubrika: Zdraví ženyStředomořská strava na severu Evropy
Výzkumníci zjišťovali, zda středozemní strava, která je...Rubrika: StravováníDěti spálí více kalorií po jídle obsahujícím málo tuku
V nové studie spálily dívky méně kalorií a uložily osmkrát...Rubrika: Zdraví dětíTřináctibodový protistresový program
Během dne se šestkrát zhluboka nadechněte. - Během týdne se...Rubrika: Stres a psychikaTak či onak, pizza má hodně kalorií i tuku – a málo společného se zdravím
Pouhé dvě porce pizzy dokáží dodat tolik kalorií, tuku a...Rubrika: StravováníS mobilem můžete mít užší rozhled
Analýza řidičů, kteří telefonovali z mobilu za řízení...Rubrika: TechnikaRiziko rakoviny stoupá s přibývajícím výskytem obezity
Organizace Centers for Disease Control právě zveřejnila nová...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Datlový sirup
Sladidla, jimž na potravinovém semaforu svítí zelená, je trochu...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkySmažená tykev v kokosu se sezamovou omáčkou
6 plátků tykve na pečení o síle 1 cm, 1 pl kokosové moučky, 2...Rubrika: Zeleninová jídlaCizrnová svačinka
2 hrnky uvařené cizrny (popřípadě 1 plechovka), 2 lžíce...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryLehká drožďová pomazánka (sádlo)
vařící voda 300 ml, maizena 3 vrchovaté pl, studená voda šRubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryNudlové hašé s tofu a olivami
1 větší cibule, 1 pl oleje, 1,5 čl würzlu, 1 čl rozmarýnu, 1...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéBancha
Bancha je čaj, připravovaný z čajových lístků starých tři...Rubrika: ČajeKukuřičný salát
1 balíček mražené kukuřice promícháme se svazkem na kolečka...Rubrika: SalátyBlanšírování zeleniny
Jde o velmi krátké vaření. Nakrájenou zeleninu vhodíme do...Rubrika: Zeleninová jídlaHummus
Přes noc namočíme 1 šálek římského hrachu. Ráno hrách...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší