Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Špenátem a brokolicí proti rakovině tlustého střeva
Výsledky nové studie ukazují, že konzumování špenátu...Rubrika: RakovinaJojo efekt nemusí být tak škodlivý, váhu ale zvyšuje
Studie publikované v nedávných letech ukázaly, že opakované...Rubrika: Hubnutí a obezitaObézní ženy ve středním věku jsou starší, než je jejich skutečný věk
U žen nad čtyřicítku a padesátku přidává obezita, chudoba a...Rubrika: DlouhověkostOptimismus chrání srdce
Lidé, kteří se za všechno obviňují a myslí si, že věci se...Rubrika: Stres a psychikaU žen dochází ke ztrátě chrupavky v kolenou rychleji než u mužů
V australské studii se ukázalo, že ženy ve věku 50 až 79 let...Rubrika: Zdraví ženySelen pomáhá v boji proti rakovině
Strava bohatá na selen (přibližně 200-400 mikrogramů denně)...Rubrika: Vitamíny a minerályČtení, psaní a… přestávky
Podle vědců, kteří studovali mozkovou aktivitu u aerobně...Rubrika: Zdraví dětíVláknina z obilovin chrání proti rakovině žaludku
Konzumování většího množství vlákniny z obilovin - v podobě...Rubrika: RakovinaLuštěniny jsou dobré na srdce
Pravidelná konzumace luštěnin snižuje podle studie vypracované...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Granola
1 šl vody, 1/3 šl oleje, 1 šl sladěnky, 1 lž rozemleté vanilky...Rubrika: Jídla z obilninČínský salát
4 š nahrubo pokrájeného čínského zelí, 4 rajčata pokrájená...Rubrika: SalátyJahodová tofu zmrzlina
800 g tofu natural, 1 šl sójového mléka, 1 šl sladěnky (medu)...Rubrika: Moučníky, dezertyPlněné plátky červené řepy
12 plátků nařezaných z očištěné větší červené řepy...Rubrika: Zeleninová jídlaMandlový sýr se šalvějí
Připravte si netradiční sýr z mandlí, které jsou výborným...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryFazole barbecue
1 nakrájená cibule, 1 zelená paprika, nakrájená, 1 stroužek...Rubrika: Luštěninová jídlaMňam krém
banány sušené 100 g, tofu bílé 1 ks (250 –300 g), med 3–4...Rubrika: Moučníky, dezertySladkokyselé cibulky
450 g malých oloupaných cibulek, 3 pl citrónové šťávy, 3 pl...Rubrika: Zeleninová jídlaChipsy tortilla
12 kukuřičných placek tortilla (prodávají se zmražené...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší