Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Máte problémy v noci usnout? Jste ospalí během dne?
Skoro třetina lidí dnes uvádí, že mají problémy se spánkem -...Rubrika: SpánekOřechy kešu chrání před hypertenzí
Ořechy patří k těm nejlepším potravinám, jaké známe – a...Rubrika: Přírodní léčbaPotraviny a vitamíny v prevenci rakoviny kůže
Pro miliony lidí může přijít varování před nadměrným...Rubrika: RakovinaVýskyt obezity nízký u lidí, kteří nejedí maso
U 3 947 mužů (v průměrném věku 43 let) a u 17 158 žen (v...Rubrika: Hubnutí a obezitaNeexistuje horní mez spotřeby ovoce a zeleniny
Vědci sledovali po osm let více než 300 tisíc lidí z osmi...Rubrika: Srdce a cévyVláknina snižuje riziko rakoviny úst a hrtanu
Vědci zjistili, že lidé, kteří konzumují nejvíce ovoce...Rubrika: RakovinaDoplňky vápníku jsou nebezpečné – zvyšují riziko infarktu
Miliony žen užívají v důsledku oficiálních doporučení (i...Rubrika: Vitamíny a minerályPopcorn, televize a kila navíc
Už se vám někdy stalo, že byste spořádali pytlík s popcornem...Rubrika: Hubnutí a obezitaBěžci žijí déle
Podle dánských vědců mají ti, kteří pravidelně běhají...Rubrika: DlouhověkostDalší
Hummus
Chcete-li si připravit vlastní hummus, rozmixujte 200 gramů...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySaturejkové koření
Tuto kořenící směs mám stále po ruce, abych s ní mohl...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyPolentová pizza
Na korpus: 130 g polenty + 500 ml vody, 1 lžíce olivového oleje...Rubrika: Jídla z obilninČočková polévka s rajčaty a paprikou
Uvaříme hnědou čočku s řasou kombu. Měkkou řasu nakrájíme...Rubrika: PolévkyOmáčka Enchilada
1/4 šálku vody, 1 nakrájená cibule, 3 stroužky utřeného...Rubrika: OmáčkySójové rizoto
4 š doměkka uvařené rýže natural, 3 š doměkka uvařené...Rubrika: Jídla z tofu a sójiFrancouzský dresink
1 š olivového oleje, 4 pl vinného octa, 1 čl hořčice, 1-2...Rubrika: Zálivky a dresinkyČervnová zahrada
mrkev 5 ks menší až střední velikosti nakrájených na kolečka...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu na způsob tresčí pečeně
3 pl oleje, 1 š pokrájené cibule, 3 1/2 š na hrubším struhadle...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší