Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Ploštičník hroznovitý účinkuje proti nočnímu pocení
Ženy již dlouhou dobu užívají estrogen a progesteron v podobě...Rubrika: BylinkyNedostatek spánku mění projevy genů
Kromě diety, cvičení, zamezení stresu a sociální podpory...Rubrika: SpánekPoslouží ginkgo biloba k prevenci mozkové mrtvice nebo srdečního záchvatu?
Užíváte ginkgo bilobu jako doplněk ke snížení rizika...Rubrika: Přírodní léčbaČokoláda – přítel nebo nepřítel?
Čokoláda je vždy populární téma. Nová studie na 931...Rubrika: Stres a psychikaReakce na stres je skutečným viníkem
Díky stresu můžete zestárnout rychleji, než je zdrávo....Rubrika: Stres a psychikaPozor na kontaminované léky a bylinné přípravky
Často můžeme slyšet kritiku na práci orgánů, které mají na...Rubrika: LékyDnešní průměrný Američan spořádá třikrát více sýrů než před čtyřiceti lety
Spotřební koše potravin dávají nahlédnout do změn chuťových...Rubrika: StravováníŽivotní styl klíčem k rakovině
Životní styl (zejména v prvních dvaceti letech života) je...Rubrika: RakovinaPřítelkyně krevního cukru
Máte problémy s vysokou hladinou krevního cukru? Jezte vlákninu....Rubrika: CukrovkaDalší
Perník – buchta
40 dkg celozrnné mouky (část hladké), 1 dl olivového oleje, 3...Rubrika: Moučníky, dezertyOvocný dort s želé z agar-agaru
Připravíme si pouze poloviční množství jáhlové (kuskusové)...Rubrika: Moučníky, dezertyPolévka z červených fazolí se zeleninou
červené fazole (nebo jiné) 1 š (1 š = 1,8 dl), voda 10 š...Rubrika: PolévkyPetrželová zálivka
Rozmixujeme 450 g tofu, 2-4 pl oleje, 2 pl uemeocta, přidáme 1/2...Rubrika: Zálivky a dresinkyJahodová zálivka
1 1/2 š jahod (čerstvých nebo mražených), 1 š uvařené...Rubrika: Zálivky a dresinkyCizrnová pomazánka s červenou řepou
1 3/4 š uvařené cizrny, 8 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryZeleninový pilaf s tofu a pšeničným bulgurem (nebo pohankou, rýží, jáhlami či jinou přílohou)
olej 2 pl, cibule mladá s natí (může být i suchá) 2–3 ks...Rubrika: Zeleninová jídlaChilli quinoa
2 pol. lžíce olivového oleje, 1 stroužek česneku, nasekaný, ½...Rubrika: Jídla z obilninRychlé tofu
cibule velká 1 ks, olej 2 pl, tofu bílé (nahrubo rozmačkané) 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší