Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Sójové jogurty míří na enzymy
Sójové jogurty s borůvkami obsahují přirozené složky, jež...Rubrika: CukrovkaPohyb pomáhá snižovat riziko zlomenin u starších žen
Starší Finky s osteopenií (počáteční stadium osteoporózy)...Rubrika: PohybUklízíte po sobě? Motivace je důležitá…
Vědci z Newcastle University v Anglii pověsili do restaurace dva...Rubrika: Životní stylCrohnova choroba a mléko
Podle britských výzkumníků z londýnské fakulty medicíny je...Rubrika: MlékoFazole i hrách snižují riziko srdečního onemocnění
Muži i ženy, kteří jedli nejméně čtyřikrát týdně...Rubrika: Srdce a cévyMozek, jídlo a demence
Řada studií prezentovaných na největším světovém setkání...Rubrika: Náš mozekTelevizní programy učí děti riskantnímu chování
Dr. Winstonová analyzovala se svými kolegy přes dvě stě...Rubrika: TechnikaZařazení více pohybu nepřináší s sebou automaticky zlepšení stravovacích návyků
Celkem 74 lidí s nadváhou či obezitou se zúčastnilo studie, v...Rubrika: Hubnutí a obezitaPříjem vlákniny hraje roli v riziku mrtvice
V jedné významné studii byly pozorovány stovky dětí po dobu 24...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Broskvová zmrzlina
1 š kešu nebo slunečnice, pl čl vanilky, 1/4 š medu, 2 a 1/2 š...Rubrika: Ovocné receptyOvocný „keříčkový“ salát
1/2 š červeného rybízu, 1/3 š černého rybízu, 1/2 š malin...Rubrika: Ovocné receptyDatlová marmeláda
Datle bez jader (250 g) namočíme do horké vody (200 ml)...Rubrika: Ovocné receptyLedová čokoláda (kuličky z karobu)
1/2 š svatojánského chleba (karobu), 1 š ořechového másla...Rubrika: Moučníky, dezertyChalva
20 lžic sezamového semínka (neloupaného), 4 pol. lžíce rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertySalát ze smažených paprik a rajčat
Tento neobvyklý pokrm připomíná spíše zeleninovou pomazánku...Rubrika: SalátyDalamánky s oříšky
500 g CZ pšeničné mouky, 2 pl olivového oleje, 30 g droždí, 1...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyZapečená cuketa
4 ks menších cuket, 1 šálek rýže, 5 pl sekaných ořechů, 1...Rubrika: Zeleninová jídlaMeruňkovo-ořechový chlebík
ovesné vločky jemné 8 pl, fruktóza 3 pl, sušené meruňky...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší