Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Vlašské ořechy zlepšují kvalitu spermií
Podle nové randomizované intervenční studie (= nejvyšší...Rubrika: Ořechy a semenaPomerančová šťáva zvyšuje „hodný“ cholesterol
Tým vědeckých pracovníků University of Western Ontario nechal...Rubrika: Srdce a cévyPo schodech, po schodech…
Podle výsledků nové studie platí jednoduchá úměra. Čím...Rubrika: PohybNepřátelské pocity vůči druhému mohou být osudné pro vás
I když je vědecký výzkum zkoumající vlivy, jakými...Rubrika: Stres a psychikaPokud pijí rodiče, pijí obvykle i děti
V polovině devadesátých let probíhal výzkum používání...Rubrika: AlkoholČasem se stáváme podobni svým partnerům a přátelům
Směj se a svět se bude smát s tebou, říká jedno přísloví....Rubrika: Lidé a vztahyČas plus TV rovná se tuk
Sledování televize může mít účinek nejenom na vaši mysl....Rubrika: TechnikaVzrušení, mrazení - a stonání
Souboj mezi lunaparky o to, kdo bude mít nejrychlejší a...Rubrika: RůznéStravou ke změně barvy vlasů?
Ve studii, která více než řada jiných ukázala, do jaké míry...Rubrika: StravováníDalší
Koprová omáčka
1 kedlubna, 1 menší dýně, kopr, sójová omáčka, umeocet...Rubrika: OmáčkyUkrajinský salát z červené řepy
Salát je sytý díky obsahu ořechů obsahujících nejzdravější...Rubrika: SalátyKynuté celozrnné knedlíky
Kvásek: 1 šálek (přibližně 1,8 dl) vlažného sójového...Rubrika: Přílohy z obilninBramborová kaše s brokolicí
1 1/2 š nadrobno rozebrané brokolice, 8-10 na kostky nakrájených...Rubrika: Přílohy z bramborCuketový nákyp s bramborovou kaší
Z 500 g brambor připravíme s cca 100 ml horkého sójového...Rubrika: Zeleninová jídlaPohankové placky pečené na plotně – nekynuté
1/2 š ovesné mouky (pomleté ovesné vločky), 1/2 š pohankové...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPikantní zeleninová polévka
Tato jemná studená polévka vás osvěží a zchladí během...Rubrika: PolévkyOřechové koláčky s javorovým sirupem
2 ½ šálku mletých vlašských ořechů, 2/3 šálku celozrnné...Rubrika: Moučníky, dezertyPříprava pomazánek
Pod pojmem pomazánka se nám většinou vybaví máslový základ...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší