Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Shazování čisté váhy
Ve čtyřleté studii na 2 163 starších dospělých lidech vědci...Rubrika: Hubnutí a obezitaKalorie zhoršují pálení žáhy
Lidé, kteří trpí pálením žáhy, bývají často varování...Rubrika: StravováníKlíčová opatření k předcházení osteoporóze
Zdravý životní styl a optimální jídelníček jsou nejlepší...Rubrika: OsteoporózaJe polední zdřímnutí prospěšné?
Ačkoliv výsledky výzkumu nejsou zcela jednotné, zdá se, že...Rubrika: SpánekJablko denně
Vědci z Cornell University hlásí, že čerstvá jablka jsou...Rubrika: Vitamíny a minerályOregano proti rakovině
Kurkuma patří k top kořením s protinádorovým účinkem. Dosud...Rubrika: Přírodní léčbaMalá ztráta nadváhy přináší velký prospěch pro zdraví
Pokud se domníváte, že musíte zhubnout řadu kilogramů, abyste...Rubrika: Další nemociKonzumace bílkovin a zlomeniny u žen
Bílkoviny ve stravě zvyšují ztráty vápníku močí a jsou...Rubrika: OsteoporózaEfektivní způsoby, jak se vypořádat s komáry
Léto se možná blíží ke svému konci, ale komáři stále...Rubrika: RůznéDalší
Kuskusová kaše se slunečnicí a malinami
sójové mléko natural 2 š (1 š = 2 dl), voda 1 š, sůl špetka...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéBorůvkový puding s quinoou
1/3 šálku vody, 2 šálky jablečné šťávy, 1 šálek quinoy, 1...Rubrika: Ovocné receptyČervená kukuřičná polévka
Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody osmahneme 1 velkou...Rubrika: PolévkyFrancouzský dresink
1 š olivového oleje, 4 pl vinného octa, 1 čl hořčice, 1-2...Rubrika: Zálivky a dresinkyMeruňkový džus
Meruňky opereme, vypeckujeme a nakrájíme na kousky. Podlijeme...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyZelná polévka
Na lžíci olivového oleje se lžící vody restujeme několik...Rubrika: PolévkyMušličkový salát se zeleninou
uvař. celozrnné mušličky (těstoviny) 1,5 š (1 š = 2 dl)...Rubrika: SalátyPesto z kapií a konopných semínek
Skvělý doplněk k burgerům. Pesto, plné chuti a výživných...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryČínská zeleninová omáčka
6 šálků různých druhů nakrájené zeleniny, 1 balení...Rubrika: OmáčkyDalší