Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Růst v dětství klíčem k obezitě v dospělosti
Často se předpokládá, že váha dítěte při narození souvisí...Rubrika: Hubnutí a obezitaHypertonikům pomáhají ovesné vločky
Pravidelná každodenní konzumace ovesných vloček dokázala u...Rubrika: Krevní tlakPohyb snižuje riziko rakoviny prsu až o 20%
Na základě vyhodnocení dat z velké studie na 120 000...Rubrika: PohybHudebníci jako sportovci
Podle výsledků německé studie mají klasičtí muzikanti...Rubrika: RůznéPrevence nemocí srdce a cév
Osmdesáti procentům předčasných úmrtí v důsledku...Rubrika: Srdce a cévyVitamín D chrání před rakovinou
Několik studií ukázalo, že dostatek vitamínu D snižuje riziko...Rubrika: Vitamíny a minerályDomácí protahování
Protahování (neboli stretching) vám pomůže dosáhnout bez...Rubrika: PohybSpokojení muži žijí déle
Ve studii na více než 22 000 dospělých ve Finsku zjistili vědci...Rubrika: DlouhověkostKojení chrání před cukrovkou
Analýza sedmi studií, které souhrnně zahrnovaly údaje o více...Rubrika: CukrovkaDalší
Restované ředkvičky s arašídy na asijský způsob
Na marinované tofu: 1 tofu natural (200 g), 1 stroužek česneku, 1...Rubrika: Zeleninová jídlaPetrželový univerzál s tofu
olej 2 pl, nakrájená cibule 2 ks, jemně nastrouhaná petržel 500...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKrém z dýňových semínek
1,5 šálku horkého sójového mléka (1 š = 1,4 dl), 1 šálek...Rubrika: Moučníky, dezertySezamovo-maková pomazánka (krém)
1/2 š sezamových semínek (nasucho upražené pomeleme na...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryČesnekový „sýr“ z kukuřičné krupice
3 š sójového mléka, 3/4 čl soli, 3/4 š kukuřičné krupice...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryTofu dort
V dortové formě upečeme z celozrnné mouky dortový korpus 1 cm...Rubrika: Moučníky, dezertyOkarová pomazánka
1 1/4 š okary (vedlejší produkt při výrobě tofu), 3 pl oleje...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryJahelné máslo
1 1/2 š jáhel uvařených nahusto v sójovém mléku, 1/3 š...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryGemerská zadělávaná zelenina se salátem
cibulka zelená 3 ks, salát hlávkový 1 kg, voda 1 litr, brambory...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší