Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Spotřeba alkoholu v USA
Téměř polovina (49 %) dospělých obyvatel USA abstinuje anebo za...Rubrika: AlkoholLněné semínko snižuje hladinu cholesterolu u žen
Ve studii vypracované na Oklahoma State University podávali vědci...Rubrika: Zdraví ženyOdpustit a nevracet se zpátky
Motivační řečník, Zig Zigler řekl, že je nebezpečné řídit...Rubrika: Stres a psychikaJak s tlakem ve stresu
Pokud se dokážete dobře vyrovnávat se stresem, možná...Rubrika: Stres a psychikaSpánek a imunita
Vědci v průběhu jednoho pokusu kapali do nosu účastníků...Rubrika: SpánekJedináček nebo ne – kamarádů pořád dost!
Život bez sourozence má své klady i zápory. Ukazuje se však...Rubrika: Zdraví dětíOmalovánky nejsou jenom pro děti
Dobrá zpráva pro dospělé, kteří si rádi vybarvují dětské...Rubrika: RůznéDoteky jsou důležité – i pro králíky
Vědci převedli skupinu králíků na dietu s vysokým obsahem...Rubrika: Srdce a cévyZdravý životní styl ve středních letech se vyplatí
Když se snažíte žít zdravě i ve středním věku, nejen vám...Rubrika: DlouhověkostDalší
Brokolicové zapékánky s rajčaty
200 g růžiček brokolice, 1 cibule, 3 lžíce olivového oleje...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu s česnekem
2 balení tofu natural (nebo česnekového), 1-2 paličky česneku...Rubrika: Jídla z tofu a sójiSalát z mrkve a červené řepy
4 velké mrkve, 1-2 středně velké červené řepy, 1-2 pol....Rubrika: SalátyPalačinky nebo vafle
2 šálky celozrnné pšeničné mouky, 2 čl prášku do pečiva, 1...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéOvocný salát s tofu krémem
jablka 2 ks, jahody 1 š, kiwi 2 ks, banán 1–2 ks, „sladký...Rubrika: Moučníky, dezertyTofu Marlen dresink
uzené tofu, 1 pl olivového oleje, 1/4 lž česneku, 1 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyRajčata plněná houbami
6 velkých rajčat, 200 g čerstvých hub (nebo namočených...Rubrika: Zeleninová jídlaZapékané brambory s tofu a se zelím
3 pol. lžíce rostlinného másla, 2 šálky (1 šálek je...Rubrika: Jídla z bramborBanánový nanuk
Banány oloupeme a rozkrojíme na půl. Na jednu stranu vpíchneme...Rubrika: Ovocné receptyDalší