Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Stres a úzkost – postrach spermií
Vliv stresu na imunitu a kvalitu zdraví je už dlouho známý....Rubrika: Stres a psychikaVitamín D nachytaný v létě nemusí stačit na celý rok
Podle nové malé studie nemusí vitamín D získaný v létě z...Rubrika: Vitamíny a minerályPříjem sodíku a zadržování vápníku
Pečlivě kontrolovaná studie, která se zabývala vlivem přijmu...Rubrika: Vitamíny a minerályRakovina prostaty: příčina leží ve stravě?
Epidemiologické i laboratorní poznatky stále častěji ukazují...Rubrika: RakovinaOřechy jako součást optimálního jídelníčku
V metaanalýze 61 intervenčních studií, které zkoumaly účinky...Rubrika: Ořechy a semenaDíváte se hodně na televizi? Riskujete obezitu!
Širokoúhlé televizní obrazovky se stávají součástí našich...Rubrika: Hubnutí a obezitaHDL cholesterol zřejmě souvisí s Alzheimerovou nemocí
Vědci zkoumali data od 218 Američanů japonského původu, kteří...Rubrika: CholesterolStřevní mikrobiom zprostředkovává hypertenzi
V pokusech na myších vědci zjistili, že podávání stravy s...Rubrika: Krevní tlakNedostatek spánku vede k nabývání na váze
Řada studií ukázala, že děti i dospělí, kterým se...Rubrika: SpánekDalší
Guacamole s pastou miso a kelpem
Tato avokádová směs se dobře hodí k burgerům, do kapustových...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPlněný kedluben
Kedlubny oloupeme, seřízneme vršek a opatrně vydlabeme. Pak je...Rubrika: Zeleninová jídlaDušená mrkev s cizrnovou omáčkou
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 2 1/2 š na malá kolečka...Rubrika: Zeleninová jídlaSójový salám – pomazánka
cibule 1 ks, olej 3 pl, sójový granulát 1 š, voda 2 š...Rubrika: Náhražky masaFazolová polévka se žampióny
1/2 šl fazolí,1 pl arame, 1 šl nakrájených žampiónů, cibule...Rubrika: PolévkySezamová omáčka se smaženou tykví
3 pl sezamu, 5 pl ovesných vloček, 3/4 čl soli, 3 1/2 š...Rubrika: OmáčkyChalva
20 lžic sezamového semínka (neloupaného), 4 pol. lžíce rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertyČesneková sekaná z krup
ječné kroupy (nejmenší) 2 š, voda 8 š, olej 2 pl, cibule 2 ks...Rubrika: Náhražky masaRýžová zálivka s kapií
rýže natural uvařená 6–7 vrch. pl, olej slunečnicový 4 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyDalší