Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Více sacharidů, méně nadváhy
Zapomeňte na diety, které omezují příjem sacharidů...Rubrika: Hubnutí a obezitaNepřestávejme se učit
Výsledky některých studií ukazují na souvislost mezi nižším...Rubrika: Náš mozekČesnek pomáhá srdci
Chemikálie, které se vytvářejí, když je česnek krájen nebo...Rubrika: Srdce a cévyTempeh prospěšný k prevenci i léčbě
Tempeh, tradiční indonézské jídlo, se připravuje fermentací...Rubrika: CholesterolNahrazení rafinované mouky celozrnnými obilovinami snižuje výskyt civilizačních nemocí
Studie, která zkoumala 38 740 žen z amerického státu Iowa ve...Rubrika: Další nemociKojení zlepšuje zrak dětí
Britští vědci (American Journal of Clinical Nutrition, leden...Rubrika: Zdraví dětíKojení brání astmatu
Dr. Teresa To z Hospital for Sick Children v Torontu studovala...Rubrika: Zdraví dětíNejlepší prevencí rakoviny tlustého střeva je pohyb a nízkotučná strava
Rakovina tlustého střeva je společně s rakovinou plic na čele...Rubrika: RakovinaJste po většinu času unavení a vyčerpaní? Zkuste zařadit trochu pohybu!
Mnozí lidé si dnes stěžují na častou únavu a vyčerpání....Rubrika: PohybDalší
Lilkový salát s paprikou a pažitkou
2 zralé lilky, 1 hrst sušených rajčat, 1 žlutá paprika, 1...Rubrika: SalátyDušený špenát s francouzským droždím
3 pl oleje, 1 velká cibule, 1/2 kg špenátu (mraženého), 3-5...Rubrika: Zeleninová jídlaQuinoa s pečenou kořenovou zeleninou a olivami
Tento pokrm můžeme připravit v jakémkoliv ročním období, už...Rubrika: Jídla z obilninZapékaný květák v bramborové kaší
brambory 900 g, sójové mléko 150–200 ml, zelená cibulka 2 ks...Rubrika: Zeleninová jídlaCuketová polévka
V 1 pl oleje osmahneme 2 ks cibule, 500 g na kolečka nakrájených...Rubrika: PolévkyBrambory s těstovinami
Na 3 lžících panenského olivového oleje chvilku mícháme 2...Rubrika: Jídla z bramborCelozrnné pšeničné muffiny
2 šálky celozrnné pšeničné mouky, 2 čl prášku do pečiva...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyRizotové hody
1 hrnek cibule, na kostky, 2 celerové stonky, na kostky, 1 zelená...Rubrika: Jídla z obilninSaturejkové koření
Tuto kořenící směs mám stále po ruce, abych s ní mohl...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyDalší