Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Příjem ovoce a zeleniny vs. srdeční choroby
Podle studie publikované v odborném časopise European Heart...Rubrika: Srdce a cévyDvakrát o kávě
Autoři nedávné studie věnované pití kávy došli k...Rubrika: Káva a kofeinLimonády a riziko zlomenin u dospívajících dívek
Vědci z Harvard Medical School v Bostonu zjistili na základě...Rubrika: Zdraví dětíOtrava pesticidy ve vztahu k příznakům astmatu
Dr. Niece Faría s kolegy provedl průzkum u 1 479 farmářů, z...Rubrika: RůznéOvocné a zeleninové šťávy snižují riziko Alzheimerovy choroby
Studie, do níž byly zahrnuty dva tisíce osob, jež byly...Rubrika: Vitamíny a minerályDomácí protahování
Protahování (neboli stretching) vám pomůže dosáhnout bez...Rubrika: PohybJak udržet děti v posteli
Děti, které mají problém zůstat po „večerce“ klidně v...Rubrika: Zdraví dětíNová doporučení týkající se krevního tlaku
Jaká výše krevního tlaku je bezpečná? Podle současných...Rubrika: Krevní tlakZdravé návyky vegetariánů
Rozsáhlé sledování 96 tisíc lidí zjistilo, že pro...Rubrika: Životní stylDalší
Polévka z červené čočky
Seznam ingrediencí: 2 lžíce olivového oleje, 1 jarní cibulka...Rubrika: PolévkyŠpaldovo-banánový chléb
Tento chléb má vysokou výživnou hodnotu a výbornou nasládlou...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyTamari dresink s citronem
2 PL olivového oleje, 1 PL citronové šťávy, 1 PL sezamové...Rubrika: Zálivky a dresinkyMáslo z tykve na pečení (natural)
3 1/2 š jemně upečené tykve na pečení, 1/2 š oleje, 2 pl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBulgurové karbanátky
Drť zeleniny z odšťavňovače, ½ hrnku bulguru (lze použít i...Rubrika: Náhražky masaVločková pěnová kaše
5 š sójového mléka (podle vlastního uvážení je možné...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéMáslové fazole
250 g předem namočených obrovských bílých fazolí scedíme...Rubrika: Luštěninová jídlaBanánový nanuk
Banány oloupeme a rozkrojíme na půl. Na jednu stranu vpíchneme...Rubrika: Ovocné receptySalát z kyselého zelí se sezamem
3 š kyselého zelí, 2 pl sezamových semínek (opraž nasucho do...Rubrika: SalátyDalší