Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Pohyb snižuje riziko duševního úpadku
Pětiletá kanadská studie 4 600 starších dospělých lidí...Rubrika: Náš mozekStačí třicet minut pohybu denně a úzkostné stavy odcházejí
Je dobře známo, že fyzická aktivita je účinným prostředkem...Rubrika: Stres a psychikaKolik ovoce denně už bude příliš mnoho?
Sedmnáct lidí dostalo za úkol jíst denně 20 porcí (1,6-2 kg)...Rubrika: Přírodní léčbaS celým zrnem za snížením rizika srdečního onemocnění
Rafinované obiloviny (nejčastěji v podobě výrobků z bíle...Rubrika: Srdce a cévyStrava s nízkým obsahem tuku vhodná i pro malé děti?
Přestože omezování tuků ve stravě je jistě vhodné pro...Rubrika: StravováníPsí dieta
Chcete zhubnout? Pořiďte si psa! Studie vypracovaná v University...Rubrika: Hubnutí a obezitaZ čokolády se tloustne
Vědci sledovali více než 10 tisíc lidí po dobu šesti let....Rubrika: Hubnutí a obezitaNedostatek slunečního svitu v pozadí nespavosti
Ve studii na deseti obyvatelích domu s pečovatelskou službou...Rubrika: SlunceI málo masa škodí…
Aby se ukázalo, jaký efekt má na nemocnost konzumace masa, vědci...Rubrika: VegetariánstvíDalší
Jablkovo-meruňková zálivka
3 středně velká jablka, 1 š odpeckovaných meruněk (případně...Rubrika: Zálivky a dresinkyČervená řepa obalovaná
Řepu nakrájíme na tenké plátky, namočíme v těstíčku a...Rubrika: Zeleninová jídlaDomácí ovesný bio chléb
Co říkáte na to, kdybychom si upekli svůj chléb? Příprava je...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyHarrisa
Harrisa je aromatická kořeněná pasta, v hojné míře...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyMrkev s fazolí na rozmarýnu
olej olivový 1 pl, cibule 1 ks, česnek 2 ks, mrkev 3 ks střední...Rubrika: Zeleninová jídlaZapečený špenát (ředkvičkové listí, mangold, salát, římský salát)
Asi 200 g brambor uvaříme ve slupce, oloupeme a nakrájíme na...Rubrika: Zeleninová jídlaKynuté celozrnné těsto na plněné rohlíky
Při přípravě tohoto těsta se může stát, že i po dodržení...Rubrika: Moučníky, dezertyBanánové lívanečky
V hrnci ve 150 ml vody rozmícháme 2 pl kukuřičné škrobové...Rubrika: Moučníky, dezertyPikantní mexická omáčka
1 velká cibule, nakrájená, 1 velká mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: OmáčkyDalší