Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Vysoký glykemický index zvyšuje riziko cukrovky
Meta-analýza 24 studií zveřejněná v časopise The American...Rubrika: CukrovkaOdpustit a nevracet se zpátky
Motivační řečník, Zig Zigler řekl, že je nebezpečné řídit...Rubrika: Stres a psychikaVelké dávky vitaminu D nejsou potřebné
Pracovníci Institute of Medicine, kteří prošli více než 1 000...Rubrika: Vitamíny a minerályHoldování kávě snižuje objem mozku
Jedním z nejoblíbenějších nápojů na celém světě je káva....Rubrika: Káva a kofeinMnozí lidé si připadají, že se časem mění…
Jak byste odpověděli na následující otázku? Jsem tou samou...Rubrika: Stres a psychikaKaždodenní chůze snižuje krevní tlak
Patnáct žen po menopauze se zúčastnilo...Rubrika: Zdraví ženyČištění zubů možná nesvědčí jenom zubům
Celá léta slýcháme, že je dobré po jídle si vyčistit zuby....Rubrika: RůznéObezita ve středním věku zvyšuje riziko Alzheimerovy choroby
Americká studie (Kaiser Permanente Foundation Research Institute v...Rubrika: Hubnutí a obezitaKouření v těhotenství a problémy v dospívání
Ženy, které v průběhu těhotenství kouří, podstatně...Rubrika: KouřeníDalší
Burger z červené čočky
5 šálků uvařené červené čočky, 2 grahamové rohlíky, 1...Rubrika: Náhražky masaBrusinkový kompot
1 kg brusinek, 200 g cukru, kúra z půlky citrónu (chemicky...Rubrika: Ovocné receptyOříšková pomazánka (krém)
oříšky lískové 1,5 š (asi 100g), med 2 čl (podle chuti...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySmetana z kešu oříšků
Dvě hrsti oříšků rozmixujeme nejprve na sucho a pak postupně...Rubrika: Zálivky a dresinkyTabouli
1/2 šálku bulguru, 1 šálek vroucí vody, 2 čl citronové...Rubrika: Jídla z obilninRozinkový pletený copánek
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyCitronovo-česneková zálivka
1šálek jablečného nebo vinného octa, 1 šálek vody, 2 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkySójovo-rýžová pomazánka
1 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 1 1/2 pl nakládaného...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryŠpanělská čočková polévka s pečenou paprikou
120 g neloupané červené čočky (hodí se i tmavozelená...Rubrika: PolévkyDalší