Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Životní styl je pro onemocnění rakovinou důležitější než genetika
Dvě švédské studie vypracované na první a druhé generaci...Rubrika: RakovinaPozor na uzeniny!
Muži, kteří jedí hodně uzenin, jako jsou např. párky...Rubrika: CukrovkaSkvělým trikem je velikost porcí
Vědci z Cornellské univerzity a z University of Illinois si...Rubrika: StravováníStravovací změny na Krétě během třiceti let
Studie vypracovaná dr. Keysem v šedesátých letech pomohla...Rubrika: Srdce a cévyTrpí vaše dítě chronickou zácpou?
V malé studii zkoumali vědci 69 dětí, které trpěly chronickou...Rubrika: Zdraví dětíTuk a hladina stresu
Když jsme vystaveni stresující situaci, našemu tělu trvá déle...Rubrika: Stres a psychikaOmezování kalorií prodlužuje život obyvatel Okinawy
Ve třicátých letech dvacátého století prokázal dr. Clive...Rubrika: DlouhověkostChybějící rodič a pasti závislostí
Výsledky velké britské studie poukázaly na to, že v těch...Rubrika: ZávislostiPravidelné čištění zubů snižuje riziko srdečního onemocnění
Skotští vědci sledovali po dobu osmi let téměř jedenáct...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Pomazánka Labužník
Je zajímavou a zdravou alternativou tradičních pomazánek. Její...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryJáhlová pomazánka s hráškem
2 šálky uvařených jáhel (1 š = 2 dl), 1 šálek mraženého...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPohanka jinak
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 1 kostka čerstvého droždí...Rubrika: Přílohy z obilninKnedlíky s jahodami
2 balíčky tofu natural (asi 450 g) nastrouháme na jemném...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéŠpanělská rýže
3 šálky uvařené rýže natural, 1 nakrájená cibule, 1 zelená...Rubrika: Jídla z obilninChilli quinoa
2 pol. lžíce olivového oleje, 1 stroužek česneku, nasekaný, ½...Rubrika: Jídla z obilninŽitné nekynuté placky s peruánskými fazolemi
Nekynuté placky: celozrnná mouka žitná 300 g, polohrubá mouka...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyBramborová kaše s brokolicí
1 1/2 š nadrobno rozebrané brokolice, 8-10 na kostky nakrájených...Rubrika: Přílohy z bramborDušený špenát s francouzským droždím
3 pl oleje, 1 velká cibule, 1/2 kg špenátu (mraženého), 3-5...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší