Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Káva a alkohol mohou zvyšovat krevní tlak
Vysoký denní příjem alkoholu nebo kávy může zvyšovat krevní...Rubrika: Káva a kofeinHubnutí není jednoduché, udržení dosažené váhy je ještě těžší
Jedním z výsledků studie publikované v New England Journal of...Rubrika: Hubnutí a obezitaNedostatek spánku v dětství může vést k problémům s alkoholem a drogami v mládí
Nová prospektivní studie se zabývala důsledky nedostatku spánku...Rubrika: Zdraví dětíDiabetici užívající metformin by si měli dát pozor na vitamín B12
Metformin je nejběžnějším orálně podávaným lékem, který...Rubrika: LékySluneční svit je nezbytný pro udržení nízkého krevního tlaku
Health and Nutrition Examination Survey sledoval zdraví a...Rubrika: Vitamíny a minerályMohlo by vaše dítě mít problém s fetováním?
Fetování je běžnější, než si myslíte. A může být velmi...Rubrika: Zdraví dětíK prevenci cukrovky nestačí kosmetické změny životního stylu
Podstatná změna životního stylu může uchránit lidi vystavené...Rubrika: CukrovkaOřechy kešu chrání před hypertenzí
Ořechy patří k těm nejlepším potravinám, jaké známe – a...Rubrika: Přírodní léčbaLightky stejně nebezpečné jako běžné cigarety
Cigarety Light a cigarety s nízkým obsahem dehtu nepřinesly od...Rubrika: KouřeníDalší
Bábovka
250 g tofu natural, 250 g celozrnné hladké mouky, 50 g ořechů...Rubrika: Moučníky, dezertyChutné vařené/pečené brambory
brambory ve slupce 1 kg, cibule 2 ks větší, majoránka 1/2 pl...Rubrika: Jídla z bramborŠpaldoto se sójovými kostkami
olej slunečnicový 1 pl, cibule 1 ks, voda 4 pl, sójové kostky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéCukety a la kuře na smetaně
400 g cuket nakrájených na větší kostky, 1 velká cibule, 1 pl...Rubrika: Zeleninová jídlaZapékaná zelenina
6 brambor nakrájených na kolečka, 1 velká cibule, nakrájená...Rubrika: Zeleninová jídlaCuketová polévka
V 1 pl oleje osmahneme 2 ks cibule, 500 g na kolečka nakrájených...Rubrika: PolévkyCizrnovo-rajčatová polévka s čerstvou bazalkou
150 g cizrny, 5 lžic olivového oleje, 2 červené cibule, 1...Rubrika: PolévkyZeleninový salát s polentou
květák 200 g, zelí bílé 250 g, červená kapie 1 ks, okurky 1...Rubrika: SalátyKuskusový nářez se špenátem
1 pl slunečnicového oleje, 2 cibule, 4 pl vody, 1-2 kostky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší