Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Dobrý spánek zvyšuje odolnost vůči virům
Důkazy nashromážděné v posledních několika desetiletích...Rubrika: SpánekVděčnost vám udělá dobře, je výborným lékem
Máte zlomené srdce a trápíte se? Zkuste trochu vděčnosti!...Rubrika: Stres a psychikaPříjem vlákniny hraje roli v riziku mrtvice
V jedné významné studii byly pozorovány stovky dětí po dobu 24...Rubrika: Srdce a cévyStačí si představovat, že se hýbete - výsledek se dostaví!
Předchozí studie ukázaly, že trénink určitého svalu či...Rubrika: PohybStrava bohatá na vlákninu snižuje riziko infarktu u žen
Studie vypracovaná na více než 38 tisících ženách...Rubrika: Srdce a cévyK prevenci nemocí srdce a cév
Odborníci AHA (Americké srdeční asociace) ve svých nových...Rubrika: Srdce a cévyAlkohol a zdraví žen
Dvě nové studie se zabývaly škodlivými účinky alkoholu na...Rubrika: Zdraví ženyPřírodní terapie pro vitiligo
Švédští vědci z univerzity v Uppsale pomohli ve své studii...Rubrika: Vitamíny a minerályZdravé návyky vegetariánů
Rozsáhlé sledování 96 tisíc lidí zjistilo, že pro...Rubrika: Životní stylDalší
Čínská zeleninová omáčka
6 šálků různých druhů nakrájené zeleniny, 1 balení...Rubrika: OmáčkyUzené tofu na cibulce
2 velké cibule nakrájené nadrobno usmažíme na 2 lžících...Rubrika: Jídla z tofu a sójiFazolová polévka Mira
1/2 šl fazolí předem namočíme do vody. Fazole uvedeme do varu...Rubrika: PolévkyOvocný krém
2 zralé, mražené banány, 3 nebo 4 měkké datle, 1 sklenice...Rubrika: Ovocné receptyKrém z dýňových semínek
sójové mléko horké 1,5 š (1 š = 2 dl), dýňová semínka 1 š...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPerníkové truffle
1 šálek vlašských oříšků (namočených předem nejméně 2...Rubrika: Moučníky, dezertyArašídovo-banánová zmrzka
2 zralé banány, 1 hrnek kokosového mléka, 1/3 hrnku cukru, ½...Rubrika: Moučníky, dezertyVosí hnízda
400 g CZ pšeničné mouky, 30 g droždí, 1 l medu, 30 g sójové...Rubrika: Moučníky, dezertyGrahamy (pečivo)
Kvásek: 2/3 droždí (cca 35 g), 1 š vlažné vody, špetka soli...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší