Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Cítíte se ve stresu? Vyrazte si na pěší výlet!
Anebo ještě lépe: zdolávejte hory, trampujte anebo sjíždějte...Rubrika: Stres a psychikaChcete-li úspěšně zhubnout, je třeba dostatečně spát
Výsledky malé studie zdůraznily důležitost dostatku spánku pro...Rubrika: Hubnutí a obezitaNezdravá ekonomika
Finanční starosti si vybírají svoji daň v tělesném a...Rubrika: Stres a psychikaIntenzivní cvičení pomáhá při revmatoidní artritidě
Výsledky nové nizozemské studie ukazují, že program intenzivní...Rubrika: PohybCelozrnné potraviny snižují riziko onemocnění
Jedna porce celozrnných obilnin denně dokáže snížit riziko...Rubrika: Další nemociPotraviny nám všelicos vyprávějí
Zvuk, který vydávají potraviny při kousání, je pro nás...Rubrika: StravováníStále více dětí vyrůstá v neúplných rodinách
S rostoucím přijímáním konkubinátu za standard rodí se v UK...Rubrika: Lidé a vztahyOlivový olej působí protizánětlivě
Jedna složka nacházející se v panenském (za studena...Rubrika: StravováníŽeny, které aktivně sportují, mívají problémy s menstruací
Při porovnávání žen, které se věnovaly náročným druhům...Rubrika: Zdraví ženyDalší
Kedlubnová polévka
1 ks cibule, 2 ks mrkve, 2 ks kedlubny, 1 pl řasy Arame, 1 čl...Rubrika: PolévkyOkarová pomazánka
1 1/4 š okary (vedlejší produkt při výrobě tofu), 3 pl oleje...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPomazánka Baba Ganuš
1 velký lilek, ¼ šálku sezamové pasty tahini, 3 stroužky...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryTofu pečeně
Tofu nakrájíme na plátky o tloušťce asi 1 cm. Jednu velkou...Rubrika: Jídla z tofu a sójiKedlubnová polévka
1/2 š cibule, 1/2 š vody, 3 š nastrouhané kedlubny, 1 čl...Rubrika: PolévkyCelozrnné pirohy s bramborovou náplní a kyselým zelím
Náplň: pórek střední vel. 1 ks, olej slunečnicový 2 pl, voda...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéJáhlová kaše sladká
Uvařené jáhly umixujeme s dezertem Provamel, ozdobíme ovocem a...Rubrika: Jídla z obilninProkládané brambory
15 středně velkých brambor uvařených ve slupce a oloupaných, 2...Rubrika: Jídla z bramborTofu v žampionovo-mléčné omáčce
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 2 š nadrobno pokrájených...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší