Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Psychické zdraví je u nesezdaných podstatně horší
Výskyt alkoholismu, depresí, psychických poruch a sebevražd je u...Rubrika: Lidé a vztahyHořčík pomáhá srdci a snižuje vysoký krevní tlak
Dr. Hans Selye vystavoval dvě skupiny krys určitému stresu...Rubrika: Vitamíny a minerályNaučme se znovu chodit…
Vědecký výzkum ukazuje, že rychlá chůze prospívá tělu...Rubrika: PohybVe zdravém těle zdravý duch - a srdce
Jídelníček obsahující hojná množství ovoce a zeleniny a...Rubrika: StravováníBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaLuštěniny jako prevence před rakovinou
Výzkumníci zjistili, že premenopauzální ženy, které...Rubrika: RakovinaVe formě a šťastný
Lidé, kteří žijí sedavým způsobem života, jsou vystaveni...Rubrika: PohybOptimismus chrání srdce
Lidé, kteří se za všechno obviňují a myslí si, že věci se...Rubrika: Stres a psychikaStačí být trochu fit a prodloužíte si významně život
Nový výzkum podtrhnul překvapující důležitost toho „být...Rubrika: DlouhověkostDalší
Čočkovo-rýžové překvapení
1 šálek čočky, 1/4 šálku vody, 1 nakrájená cibule, 1...Rubrika: Jídla z obilninLahůdková pomazánka z tofu
tofu bílé 1 ks (300 g), droždí lahůdkové neaktivní 12 pl (60...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBroskvová zmrzlina
1 š kešu nebo slunečnice, pl čl vanilky, 1/4 š medu, 2 a 1/2 š...Rubrika: Ovocné receptyFalafel
Z hummusu snadno uděláme falafel. Hummus zahustíme ovesnými...Rubrika: Náhražky masaPšeničné placky (čapátí) s fazolemi
2 balíčky celozrnných pšeničných čapátí (12 placek), 3...Rubrika: Luštěninová jídlaDalamánky s oříšky
500 g CZ pšeničné mouky, 2 pl olivového oleje, 30 g droždí, 1...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyCelozrnné vafle
K výrobě je zapotřebí vaflovač. Vafle můžeme použít jako...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyHrachový šoulet
1 š vývaru z hrachu, 3 š na hustou kaši uvařených...Rubrika: Luštěninová jídlaPikantní cizrna
175 g předem namočené cizrny scedíme, zalijeme čerstvou vodou...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší