Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Konzumace tmavého masa souvisí se zvýšením rizika rakoviny vaječníků
Zdá se, že konzumace zeleniny (a ryb) chrání před rakovinou...Rubrika: RakovinaVegani a vápník
Někteří lidé se domnívají, že vegani (tedy ti, kteří ze...Rubrika: Mýty a omylyKrevní tlak u dospívajících pomáhá předvídat riziko nemocí srdce
Výsledky studie vypracované v nizozemském Utrechtu na 750...Rubrika: Krevní tlakMírné fyzické zatížení pro zdraví nejlepší
Celoživotní pravidelná fyzická aktivita poskytuje dobrou ochranu...Rubrika: PohybPohyb snižuje riziko rakoviny prsu až o 20%
Na základě vyhodnocení dat z velké studie na 120 000...Rubrika: PohybI geny reagují na změnu životosprávy
Mnozí lidé, kteří trpí nadváhou nebo obezitou, viní z této...Rubrika: Hubnutí a obezitaKouření je třeba říct jednoznačné ne
Navzdory rozšířenému přesvědčení nechrání od závažných...Rubrika: KouřeníChození do kostela a úmrtnost
Vědci z Duke University studovali po dobu šesti let asi 4000...Rubrika: VíraRevmatická horečka příčinou smrti W.A. Mozarta?
Revmatická horečka je nemoc, která postihuje klouby a srdce....Rubrika: Infekční nemociDalší
Kroupová pomazánka s olivami
ječné kroupy uvař. doměkka 2,5 š (1 š = 2 dl), česnek...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySezamové máslo z tykve na pečení
2 1/2 š jemně upečené tykve na pečení, 3 pl sezamu nasucho...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySladkokyselá čočková polévka
2 šálky čočky, 10 šálků vody, 2 nakrájené cibule, 2 stonky...Rubrika: PolévkyProkládané brambory
15 středně velkých brambor uvařených ve slupce a oloupaných, 2...Rubrika: Jídla z bramborBanánový nanuk
Banány oloupeme a rozkrojíme na půl. Na jednu stranu vpíchneme...Rubrika: Ovocné receptyCelozrnné nudle s ořechy (2 porce)
5-6 š doměkka uvařených celozrnných nudlí, 2-3 pl medu, 2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPohankovo-petrželová pomazánka
6 lžic oleje, 1/2 šálku nasekané cibule, 1 šálek nakrájené...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKukuřičná polévka
1,5 sáčku mražené kukuřice, 200 g rajčatového protlaku, 3...Rubrika: PolévkyMiso polévka
cibule, mrkev, kadeřávek, petržel, 1 pl miso pasty, umeocet...Rubrika: PolévkyDalší