Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Mateřská náruč a záněty v těle
Nízký socioekonomický statut je známým rizikovým faktorem...Rubrika: Zdraví dětíIntervence v oblasti životního stylu pomáhá v prevenci cukrovky
Intervence prostřednictvím zdravého životního stylu dále...Rubrika: CukrovkaNekalorická sladidla mohou pomoci při hubnutí
Nekalorická sladidla mohou být prospěšná (pokud tedy jejich...Rubrika: Hubnutí a obezitaNedostatek spánku mění projevy genů
Kromě diety, cvičení, zamezení stresu a sociální podpory...Rubrika: SpánekRostlinné tuky jsou nejlepší
Začátkem června 2016 byla publikována dosud nejrozsáhlejší...Rubrika: Oleje a tukyCeloživotní pohyb snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění
Vědci zjistili ve studii CARDIA, že každodenní docházení nebo...Rubrika: PohybObézní produkují po jídle více tuku
Muži s nadváhou reagují na jídlo s vysokým obsahem...Rubrika: Hubnutí a obezitaJak se vyrovnáváte se stresem?
Vědecký výzkum ukázal, že lidé, kteří se nejlépe...Rubrika: Stres a psychikaDejte se do pohybu
Studie ACS sledovala více než sto tisíc lidí po dobu čtrnácti...Rubrika: PohybDalší
Cuketový nákyp s bramborovou kaší
Z 500 g brambor připravíme s cca 100 ml horkého sójového...Rubrika: Zeleninová jídlaSlunečnicový krém s banánem
1 šálku slunečnicového semínka, 5 pl vroucí vody, 1 ks banánu...Rubrika: Moučníky, dezertyMíchaná zelená rýže
4 šálky horké, uvařené rýže natural, 1 1/2 šálku...Rubrika: Jídla z obilninHrachové špaldoto
1/2 šl hrachu, 1/2 šl ječných krup, 1/2 šl špaldových krup, 2...Rubrika: Jídla z obilninJahodová zálivka
1 1/2 š jahod (čerstvých nebo mražených), 1 š uvařené...Rubrika: Zálivky a dresinkyJablečné pusinky
5 jablek, mouka, voda, kukuřičný nebo sezamový olej, formičky...Rubrika: Moučníky, dezertyKapustový prejt
400 g kapusty, 400 g vařených brambor, 2 syrové brambory, 100 g...Rubrika: Náhražky masaPohanková pomazánka
čerstvě podušená pohanka 2 š, majoránka 1 čl, bazalka 1 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKarobové kuličky (ledová čokoláda)
1/2 š svatojánského chleba (karobu), 1 š ořechového másla...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší