Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Potravinové doplňky mohou škodit
Pokud jde o karcinomy zažívacího traktu, mohou antioxidanty ve...Rubrika: VegetariánstvíPozor na kontaminované léky a bylinné přípravky
Často můžeme slyšet kritiku na práci orgánů, které mají na...Rubrika: LékyStroužek denně proti rakovině
I když mnohé legendy uvádějí, že česnek je dobrým...Rubrika: RakovinaMetabolicky „zdraví“ obézní?
Jsou metabolicky „zdraví“ obézní lidé, to je ti, kteří...Rubrika: Hubnutí a obezitaPříjem tuku a zvracení v těhotenství
Výsledky americké studie naznačují, že ženy, které v období...Rubrika: Zdraví ženyZměny stravovacích návyků ve Finsku
Úmrtnost na koronární onemocnění srdeční se ve Finsku v...Rubrika: Srdce a cévyVypracování svalů a posílení kostí
Posilování – ať činkami, pružinami či s využíváním...Rubrika: PohybHodina pohybu denně vám pomůže držet si kila od boku
Třináct let trvající studie na 34 tisících žen středního...Rubrika: Hubnutí a obezitaVegani a vápník
Někteří lidé se domnívají, že vegani (tedy ti, kteří ze...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Ořechová bílá omáčka
2 šálky ořechového nebo rýžového mléka, 2 pl kukuřičného...Rubrika: OmáčkyZávitky ze seitanu
1 nakrájená cibule, 2 pl oleje, 2 š okary (nebo uvařených a...Rubrika: Náhražky masaNetradiční zapékané brambory se zeleninou
Napařený tuřín 350–400 g (můžeme nahradit jinou...Rubrika: Jídla z bramborFritování zeleniny
Tento způsob úpravy je těžší na trávení a mohou si jej...Rubrika: Zeleninová jídlaSalát s řepou, jablky a křenem
400 g syrové červené řepy, 2 kyselá jablka, 1 cibule, 1 pl...Rubrika: SalátyTofu na houbách
Jako klasické hovězí na houbách. Předem namočených 50 g...Rubrika: Jídla z tofu a sójiRýžový salát
3 š uvařené nebo dušené rýže natural, 1 š najemno...Rubrika: SalátyKrém z dýňových semínek
1,5 šálku horkého sójového mléka (1 š = 1,4 dl), 1 šálek...Rubrika: Moučníky, dezertyKukuřičný chléb
2 š teplé vody, 1 pl sušeného droždí, 1/4 š medu, 2 a 1/2 š...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší