Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Nízkotučná strava s nízkým obsahem soli snižuje krevní tlak
Nízkotučná strava s hojností ovoce a zeleniny, ale pouze malým...Rubrika: Krevní tlakKonzumace ořechů nepřispívá k nabírání na váze
Ořechy obsahují obecně hodně tuků a tak se mnozí lidé...Rubrika: Hubnutí a obezitaJak udržet děti v posteli
Děti, které mají problém zůstat po „večerce“ klidně v...Rubrika: Zdraví dětíPozor na vodní dýmky
Výzkum naznačuje, že lidé, kteří kouří vodní dýmky...Rubrika: KouřeníChladnokrevně…
Pokud jste soutěživým typem a rádi se hádáte, jste vystaveni...Rubrika: Stres a psychikaVlašské ořechy snižují škodlivý cholesterol
Tradiční středozemní dieta, která obsahuje hojnost ovoce...Rubrika: CholesterolVejce, cholin a rakovina prostaty
U mužů, kteří snědí alespoň dvě a půl vejce týdně –...Rubrika: RakovinaPřítelkyně krevního cukru
Máte problémy s vysokou hladinou krevního cukru? Jezte vlákninu....Rubrika: CukrovkaPozor na salmonelu v Evropské unii
Švédské kontrolní orgány zjistily při testování dovezeného...Rubrika: Infekční nemociDalší
Paprikový guláš
Asi 10 zelených paprik nakrájených na kostky, 2 cibule na...Rubrika: Zeleninová jídlaČočková pomazánka
čočka hnědá uvařená 1 š (1 š = 1,5 dl), olej olivový 2 pl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKuskusoto s tofu
cibule nakrájená š (1 š = 2 dl), olej slunečnicový 1 pl, voda...Rubrika: ObilninyDušená rýže natural
2 š rýže natural, 1 čl soli, 4 š vody, 1/2 čl solčankyRubrika: Přílohy z obilninBábovka z celozrnné mouky
1 šálek (přibližně 1,8 dl) celozrnné mouky, ½ šálku hladké...Rubrika: Moučníky, dezertyChilli fazole
3/4 šálku rýže natural, 2 šálky fazole červená ledvina (v...Rubrika: Luštěninová jídlaMrkvové nudle s fazolemi, rajčaty a pestem
Udělat pesto je něco jako magický akt. Vezmete zelené listy...Rubrika: Zeleninová jídlaMiso polévka
cibule, mrkev, kadeřávek, petržel, 1 pl miso pasty, umeocet...Rubrika: PolévkyČočka s rajčaty
350 g hnědé čočky uvaříme do změknutí. 2 velké cibule...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší